對化療患者有哪些飲食建議？

化療和放療是治療癌症的重要方法，但它們在殺死癌細胞的同時也會損害其他正常細胞，導致一系列不良反應，嚴重影響生活質量。如果在飲食方面給予一些關注，這種情況可能會得到改善。下面是一些關於如何從幾個方面調整飲食的建議。
對抗不良反應的10個建議
1.提高食慾
患者在化療期間需要更多的營養，但化療藥物常常使人失去食慾。你可以喝一些酸奶、蔬菜湯，吃一些甜點心，吃麵包時抹一些花生醬或其他果醬。讓食物的味道更重、更甜，可能會改善你的食慾；
2.讓食物更可口
化療會損害味蕾，使一些食物的味道變得怪異，白水也會讓你難以下嚥。這時要想辦法讓食物更可口一些，比如在白開水中加入一些檸檬。如果你受不了瘦肉的味道，可以多吃雞蛋、魚、脫脂牛奶之類的食物來補充蛋白質；
3.如果你想促進口腔潰瘍的癒合，應避免飲酒、吃辛辣和過熱的刺激性食物。多喝水，用淡鹽水漱口，有助於潰瘍的癒合；
4、如何減輕噁心
薑糖、薄荷糖或薑茶可以幫助減輕噁心。吃稍微涼一點的食物比吃熱的食物可以減少噁心感。此外，要避免油膩和油炸的食物、含有大量香料的食物，如泰國菜等；
5、少吃多餐
化療期間，少吃多餐更有利於食物營養的吸收，可以減輕噁心、嘔吐的症狀；
6、改善便秘
。strong>
多喝水是防治便秘的好方法。如果你以前少吃各種高纖維食物，就要開始多吃高纖維的蔬菜和水果，但不能急於求成，要慢慢調整飲食。同時，做一些適當的運動，如散步之類的，也有助於胃腸道的蠕動，可以防治便秘；
7.防治腹瀉
當你腹瀉時，少吃或不吃油膩的食物和油炸食品。另外，少喝咖啡、含糖飲料、混合飲料、果汁等，少吃各種沙拉和生食。可以多喝粥，多吃土豆和南瓜；
8.避免脫水
由化療引起的腹瀉和嘔吐可能導致脫水。當出現以下情況時，是你可能有輕度脫水的跡象：口乾或感覺口中粘稠，眼窩凹陷，尿少或尿色深，淚水減少。避免脫水的最重要方法是多喝水，不要等到口渴時才想到要喝水；
9.諮詢營養師
專業的營養師可以給你提供有用的建議，告訴你如何選擇和搭配食材，平衡各種營養素的攝入，以解決你在化療期間遇到的各種飲食問題；
9. strong> 10.記下飲食日記
記下你吃了甚麼，吃完後是否感到不舒服。這將有助於你，也有助於營養師更好地確定哪些食物使你感到不舒服，並能更好地調節你的飲食。
4個提示
1.停止飲酒
在化療期間，你的肝臟承擔著代謝化療藥物和減少藥物毒性的工作。這時飲酒會給你的肝臟帶來額外的負擔，降低其工作效率。同時飲酒會加重胃腸道反應，如噁心和嘔吐。一些化療藥物可能與酒精發生反應，給你的身體帶來不可估量的損害；
2.謹慎使用保健品
專家建議在化療期間不要食用各種維生素、礦物質和膳食纖維的保健品。它們可能與化療藥物發生反應，影響藥物的療效。如果你正在服用任何補充劑，一定要先和你的醫生商量；
3.少喝綠茶
綠茶含有抗氧化劑，關於這些抗氧化劑是否對化療藥物有影響，醫學界仍有很多爭議。一些腫瘤專家會建議病人將綠茶的飲用量限制在每天400毫升；
4.吃豆製品要諮詢醫生
如果你的腫瘤對激素敏感，吃豆製品可能對你的腫瘤有影響。在吃豆製品之前，你應該諮詢你的腫瘤醫生，看你是否需要調整你的化療方案或避免吃豆製品。