發布於 2023-01-17 00:06

其一,不認真研究功法原理,只希望快速見效,對各種功法信手拈來,懷疑不已,想通過幾次試驗得出結論,某個功法是否有效,是否適用於我,結果今天試這個,明天試那個,甚至一次試好幾個,看到不同就重複做。

第二,我對各種功法都感興趣,想練這種功法,又放不下那種功法,想練那種功法,又放不下這種功法,結果,每天早中晚都練幾種功法,我覺得可以一石二鳥,或者說收穫多種功法。

三、記住,不能盲目練功。不能今天學這個,明天學那個,後天我再學另一個,這樣會使氣功的發展受到影響。我以為可以綜合各種功法,百家爭鳴,但最後只能是語無倫次,學不到任何功法。

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1、練氣功不可對各種功法都感興趣,想練這種放不下那種,想練那種捨不得這種,結果每天早、中、晚分練幾種功法,自以為可以一箭雙鵰或廣種博收,其實是互相干擾,一事無成。 2、練氣功禁忌隨心所欲綜臺各種功法,如姿勢甲式,呼吸乙式,動作丁式,自以為能夠集各家之長,其實是五花八門、不倫不類,本來很好的氣功弄得面目全非。 3、多人練氣功時,不認真研究功法中的行功原則,只希望迅速見到效果,對各種功法都相信又都懷
發布於 2024-01-22 01:22
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發布於 2024-01-22 01:16
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發布於 2023-06-10 21:40
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發布於 2023-01-22 04:23
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我國武功的種類甚多,有內功、外功。內功分為氣功、輕功,氣功又有外氣內氣之分,就氣功而言也分別有很多門派。至於外功,門派更是五花八門;也有內家拳和外家拳之分,比如,太極拳和詠春拳謂之內家拳,洪拳、蔡李佛拳、少林拳等等謂之外家拳。 記住:各門派之所以能流傳下來至今,是因為各家都有他的長處。所以,不可以說哪一家拳比哪一家拳強,只能說哪一個人比哪一個人強。這就要看傳教的師傅是否高強,也要看學的人是否學得
發布於 2023-10-05 00:18
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歷代書法家的壽命,比一般人長。因為經常練書法的人,不僅能得到藝術上的享受,而且能增進身體健康。著名的書法家潘伯鷹說:“心中狂喜之時,寫毛筆字,能使頭腦冷靜下來;心中憂悶之時,寫毛筆字,又能精神愉快。”這些深刻體會,說明書法能調節人的精神情感,益於健康。 練書法和練氣功有相似之處:寫毛筆字必須精神集中,心領神會,排除雜念,平心靜氣,意氣並用,這很象練氣功的“調心”、“調息”。而在寫字的過程中,必須
發布於 2023-08-22 23:48
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發布於 2024-09-17 11:56
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發布於 2023-09-02 07:57
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發布於 2023-01-04 15:56
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