概述
神經衰弱是非常嚴重的心理方面疾病，也可能是由於嚴重的精神壓力導致這一現象，神經衰弱的症狀是非常明顯的，應該進行合理的治療，如果出現了輕微神經衰弱的症狀，可以選擇口服中成藥的方法來緩解病情，也可以選擇食療養生的方法來進行身體保健，對身體抵抗力的提高都有很好的輔助效果，有效的緩解精神壓力過大的現象，可以輔助治療神經衰弱。
步驟/方法：
1、 神經衰弱的患者可以選擇使用蓮子粉加冰糖的方法進行調理，可以放一些桂花，營養價值也是非常高的，可以有效的促進身體的護理，避免出現失眠多夢的症狀，對神經衰弱的治療都有很好的效果。
2、 神經衰弱的患者也可以選擇使用其他方面藥品的方法進行搭配，蓮子桂花冰糖湯是一種比較常見的治療神經衰弱的方法之一，可以放一些蓮子粉加桂花和冰糖，對人的身心健康起到很好的調理作用，有一定在補脾安神的效果。
3、 神經衰弱的患者可以選擇食用蓮子粉的方法進行調理，對於經常出現的慢性疾病損傷或者失眠，多夢和心煩的症狀，都有很好的輔助調理作用，預防患者出現了食慾不振和口乾舌燥的症狀，可以有效的緩解神經衰弱的症狀。
注意事項：
神經衰弱的這個方法是非常多的，也可以選擇其他的方法進行食療養生，通過食用豬心蓮子桂圓湯的方法進行調理，效果都是比較好的，也可以選擇使用山藥湯的方法進行營養搭配，平時多喝水，應該適當的進行體育活動。
