發布於 2023-01-23 16:02

  甚麼是痛經?

  痛經為經期前後或行經期間出現下腹疼痛,可伴腰痠、下腹墜漲,甚至噁心、嘔吐等現象,嚴重者可影響生活和工作,叫做痛經。腹痛的特點與月經的關係十分密切。

  痛經,長大了/生孩子了就好了嗎?

  不一定哦!痛經分兩種,一種原發性痛經,也稱功能性痛經,常常發生在初潮後的一段時期,多發生在未婚或已婚未孕的女性,順產後痛經症狀可以減輕或消失。另一種稱為繼發性痛經,包括子宮內膜異位症、子宮腺肌病、宮頸狹窄、子宮畸形、處女膜閉鎖、陰道橫隔、盆腔瘀血綜合徵等;需要對症處理病因痛經才能得以改善。

  痛經可以吃止痛藥嗎?

  答案是可以的!原發性痛經的產生與行經時子宮內膜釋放前列腺素(PG)水平較高有關。因此通過抑制前列腺素合成酶,減少PG的產生,以減輕或消除痛經。但是要注意在月經來潮痛經開始前連續服藥2~3天,因為前列腺素在經期初的48h釋放量最多。如果不是在前48h連續給藥,而是痛時臨時給藥,止痛效果欠佳。常用該類藥物包括布羅芬、散利痛等。

  醫生為甚麼讓我吃避孕藥治療痛經?

  為甚麼我還沒有結婚,醫生卻讓我吃避孕藥,說是可以治療痛經,真的嗎?答案也是可以的!口服避孕藥可抑制子宮內膜生長,減少月經量,抑制排卵,降低月經血中PG水平。口服短效避孕藥治療原發性痛經效果好(有效率90%)。給藥方法:月經週期第5天開始,每日1片共服21天,特別適用於同時需要避孕的痛經婦女。

  中醫怎麼治療痛經呢?

  祖國醫學認為痛經病機有兩種,一是“不通則痛”,一般這類痛經,以刺痛、脹痛為主,受寒、氣滯、血瘀阻滯氣血運行不通暢;二為“不榮則痛”,這類痛經多以隱痛為主,伴有疲乏無力、頭暈、腰痠等。但是,臨床上以上兩者兼夾在一起的情況為多。

  治療中注意經前宜“通”,經前一週服用溫經散寒、活血化瘀止痛中藥,可以有效緩解痛經症狀。經後宜“補”,經後血海空虛,服用補益氣血、益腎調衝中藥一週,可以達到標本同治的效果。這種分期治療的方法既可以節約時間又可以有效治療痛經,配合中藥足浴效果更佳。

  還有甚麼需要注意的呢?

  保持心情舒暢-情志不舒一方面會導致氣機不暢,另一方面,對於痛經帶來痛苦的緊張情緒也會引起前列腺素(引起痛經的病因之一)的升高,進一步加重痛經。所以保持愉悅的心情很重要。

  飲食生活習慣經前、經期避免生冷、辛辣刺激的食物,同時注意保暖,注意休息,避免勞累、劇烈運動。將暖寶寶貼於小腹及腰骶部也可以有效緩解痛經症狀。同時,對於月經量少的患者經期可以沖服生薑紅糖水、益母草顆粒等對於緩解痛經也可起到一定的效果。

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在一般情況下,月經期由於盆腔充血而有小腹部輕度的墜脹感,這是正常的,並非病理性的。但是當疼痛嚴重,甚至到了影響日常生活和工作,並需要服藥的時候,就屬於病理狀態了。痛經的發生率約為33%,國外報道更高達50%以上,其中19歲前發生率明顯增高。痛經是怎麼回事?痛經是指經期前後或行經期間,出現下腹部痙攣性疼痛,常伴有全身症狀:乳房脹痛、肛門墜脹、胸悶煩躁、悲傷易怒、心驚失眠、頭痛頭暈、噁心嘔吐、胃痛腹
發布於 2023-02-24 03:21
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飲食上面預防和治療痛經 飲食對於痛經的預防和治療有著非常重要的作用,女性在月經來潮之前幾天,飲食要吃的清淡一點而且要是容易消化的食物。一定要避免食用生冷和堅硬的食物,這麼做也是為了避免刺激子宮和輸卵管的收縮,否則是會加重痛經的。 大家可以多吃一點酸性的食物,比如酸菜、醋等,也可以喝點蜂蜜,此外痛經患者切記不要偏食,要多吃補血益腎的食物,這樣可以達到營養均衡的效果。如韭菜炒羊肝、甲魚燉白鴿、山楂紅
發布於 2022-11-28 08:14
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(1)經期的女生應注意:1、少喝茶或不喝濃茶;2、注意腳部和頭部的保暖、一般少洗頭,洗完頭儘快吹乾,同時可用吹風筒熱風吹後腦勺部位,能使子宮減少受寒;3、少吃冰凍食物,其實小編也時常經期吃冰的食物,最好還是減少數量,會減少痛經的發病率;4、正常體質女生,經期補血止血物品減少進食;如紅棗、肉桂、阿膠等,這些會減少出血量;量少可適當喝紅糖水。 (2)痛經對策:1、輕度患者可食用紅糖水,並用熱水袋敷在
發布於 2024-03-30 20:55
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痛經有兩種類型:一種原發性痛經,也稱功能性痛經,常常發生在初潮後的一段時期,多發生在未婚或已婚未孕的女性,順產後痛經症狀可以減輕或消失;另一種稱為繼發性痛經,常常由子宮內膜異位症、肌腺症、盆腔炎等引起的。主要症狀包括經前期、經期、經後期出現的小腹疼痛,伴有腰痠,小腹墜脹,甚至噁心嘔吐,腹瀉影響正常生活、工作等。(對於經前或經期出現的頭痛、浮腫、痤瘡等症狀,我會在之後的科普文中進行詳細講述的。)中
發布於 2023-01-23 16:07
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每月總有那麼幾天會讓一些女性大為苦惱。由於痛經在女性中較為常見,不少人誤以為所有痛經都屬正常生理現象。但其實,痛經的感覺不同,嚴重性也不一樣。放射狀的疼痛感背後可能是引起不孕的子宮內膜異位症……專家提醒年輕女性,要學會提前自我診斷,及時上醫院早發現、早治療。目前大約三成不孕由子宮內膜異位症誘發個案:痛經並非婚後就可“不治而愈”“80後”的小王去年步入婚姻殿堂,甜蜜地築起了愛巢。婚後一年多,長輩們
發布於 2023-02-24 11:31
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婦女正值經期或行經前後,出現週期性小腹疼痛,或痛引腰骶,甚則劇痛昏厥者,稱為痛經。與情志、起居或寒涼等因素密切相關,並與患者體質及經期、經期前後特殊的生理環境有關。自我推拿方法:1、摩揉小腹兩手掌疊置於小腹部,逆時針方向環行摩揉5~lO分鐘,使有溫熱感。2、按揉經穴拇指或中指按揉陰陵泉、足三里、血海、三陰交,每穴1分鐘,以酸脹為度。3、掌擦湧泉先用拇指指端按揉足底湧泉穴,約2分鐘,再用一手小魚際
發布於 2023-03-21 00:16
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痛經是很多青春期少女都遇到過的問題,在行經期間,下腹部一陣陣絞痛,並身腰部、陰道、肛門入射,同時出現噁心,甚至昏厥等症狀,影響正常的學習和工作。那麼,青春期少女為何會痛經呢?少女痛經的原因有哪些? 少女痛經的原因1:身體虛弱 少女痛經的原因有哪些?有的少女體質虛弱,平時又不注意鍛鍊,因此對疼痛的耐受力下降,對輕微的疼痛也感覺支持不住。一些青少年女性月經期間海里部疼痛,與有關肌群發育不全有關。 腹
發布於 2024-03-30 21:01
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家庭治療措施 ●保持溫暖 保持身體暖和將加速血液循環,並鬆弛你的肌肉,尤其是痙攣及充血的骨盆部位。多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁。 ●熱敷 在骨盆上下放置熱敷墊或熱水瓶,一次數分鐘,將加速血液循環,緩和痛經。 ●泡礦物澡 在溫水缸里加入1杯海鹽及1杯碳酸氫鈉。泡20分鐘,有助於鬆弛肌肉及緩和痛經。 ●經常運動 尤其在月經來潮前夕,走路或從事其他適度的運動,將使你在月經期間較舒服。 ●服用止痛藥 阿司匹
發布於 2024-06-22 14:09
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你可能沒想到全球有80%的女人和你一樣每月被痛經困擾,而且其中超過50%和你一樣屬於找不出原因,也無法徹底根治的原發性痛經。你更沒想到的是,原來你們完全不必那麼“痛”,可以動員全身解救“痛經”。 ☆大腦:研究發現大腦緊張會降低人體對疼痛的忍受度,因此痛經的嚴重程度與大腦緊張度成正比。通過功能性核磁共振研究更證實,大腦感受他人痛苦的區域與感受自己疼痛的區域相同,也就是說見到他人痛經可能導致你的痛經
發布於 2024-10-26 00:28
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痛經是婦科常見病和多發病,痛經的女人傷不起!那麼,痛經怎麼辦快速解決?痛經怎麼辦快速止痛?本文告訴你10個巧妙治療痛經的食療方法。1、玄胡益母草煮雞蛋具有通經止痛、補血悅色的作用。玄胡20g,益母草50g,雞蛋2個,以上3味加水同煮,等雞蛋熟後去殼,放回鍋中煮20分鐘左右即可。2、烏豆蛋酒湯具有調中下氣、止痛作用,適合氣血虛弱型痛經,並可活血潤膚。烏豆60g,雞蛋2個,黃酒或米酒100ml。將烏
發布於 2023-01-06 15:01
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