概述
腸胃不好是一件很麻煩的事情，如果吃錯東西，或者是一不小心吃太多，都有可能引發腸胃不好的問題出現，主要可能會出現腹瀉，拉稀等症狀，從而影響到患者的正常生活，還會引發其他問題的出現，所以如果腸胃不好的人，應該多加註意，避免食用過多的食物或者是是辛辣刺激的食物，同時還要少食多餐，這樣才可以有效的幫助緩解腸胃的壓力，從而起到一個輔助的治療。
步驟/方法：
1、 日常生活中需要多加註意自身的飲食，不要使用過多油炸，生冷刺激的食物，從而幫助緩解治療，食用一些清淡易消化的食物，這樣可以有效的幫助緩腸胃的壓力，從而起到一個治療的效果。
2、 患者需要多加註意自身營養的平衡，日常生活中要多食用一些富含維生素的食物，這樣才可以有助於保護胃黏膜，從而幫助胃黏膜提高自身的防禦能力，並且可以促使病變的位置出現修復的現象。
3、 藥物的治療也是比較常見的，但是藥物治療也需要多加註意，藥物治療的同時患者自身也需要保持一個良好的心態面對，這樣才可以有效的幫助治療腸胃不好，避免過於勞累，引發腸胃不好尹中華的出現。
注意事項：
自身疼胃不好就需要多加註意，避免暴飲暴食，同時保持一個飲食的規律，勞逸結合，這樣才可以有效的幫助治療腸胃不好，避免腸胃不好對自身的影響。
