肝癌與情志調節

　　中醫學把人體各種情志變化歸納為“喜、怒、憂、思、悲、恐、驚”等七種，簡稱為“七情”。正常情況下，七情只是人們對外界各種刺激所產生的情感反應，一般不具有病因意義，只有當某種情緒變化過激、過頻或持續不解，導致臟腑氣機失調，才成為致病之因。情志因素影響氣機的許多病證中，以肝氣失調最為突出。因為中醫認為肝是調理情志的總司令，肝主疏洩，其主要作用是疏暢氣血，調節情志，促進膽汁的分泌和排洩，協助脾胃消化。肝之疏洩功能往往由於受到情志不暢的影響而表現為疏洩不及和疏洩太過兩個方面。中醫認為肝癌的發生與感受溼熱邪毒或長期飲食不節，嗜酒過度，以及七情內傷等引起機體陰陽失衡有關。正氣虛損，邪氣乘襲，蘊結於肝，肝氣鬱結，氣機受阻，血行不暢，痰瘀互結，形成痞塊，乃致肝癌。
　　所以在肝癌的康復中，情緒調節非常重要。保持樂觀的心情，避免憂思憤怒，堅定戰勝疾病的信心，才有利於疾病的恢復 。對肝癌患者來說可通過做一些簡單的氣功來達到疏肝理氣的目的。下面介紹兩個易於練習的氣功。
　　放鬆靜養功：患者兩腳與兩肩等寬，自然站立，兩肩自然下垂，兩目平視前方，微閉，舌頂上顎，入靜，加強意念，然後兩下肢微變曲，吸氣提肛後，用鼻呼氣，真正做到“形松意緊”，但呼吸要均勻細長，連續10次。
　　吐故納新功：兩腳與兩肩等寬，  自然站立，兩肩自然下垂，大口吸氣，同時兩手掌心向上緩舉至百會穴(頭頂正中)，然後吞氣一口，同時自然呼氣，兩手掌心向下自百會穴徐徐貫氣于丹田。連續36次，該功法能增強胃腸蠕動，提高消化功能。