動脈硬化可以吃豆漿
1、注意清淡飲食，少油。控制每日脂肪含量攝入。
2、少吃辛辣刺激的食物，如：辣椒、生薑等食物。
3、每日要增加維生素含量的攝入，可多吃綠色的青菜水果!以保證充足的維生素!
4、增加運動，提高免疫力!
5、增加蛋白質含量的攝入
動脈硬化可不可以吃豆漿
發布於 2023-02-02 07:06
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動脈硬化可以吃豆漿
意見建議：
1、注意清淡飲食，少油。控制每日脂肪含量攝入。
2、少吃辛辣刺激的食物，如：辣椒、生薑等食物。
3、每日要增加維生素含量的攝入，可多吃綠色的青菜水果!以保證充足的維生素!
4、增加運動，提高免疫力!
5、增加蛋白質含量的攝入
發布於 2023-02-10 12:14
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概述
動脈硬化是一種人體非炎症性病變的表現，這種疾病也是最直接影響人體動脈出現異常的情況從而導致一些身體不適的情況。動脈硬化是一種在我們生活中比較常見的疾病，大多數的動脈硬化患者為一些中老年人由於自身體質較弱而且身體機能器官不斷下降這也是引起動脈硬化這種情況發生原因之一，那麼一般情況下動脈硬化患者吃甚麼好呢？
步驟/方法：
1、
動脈硬化是一種人體非常容易發生的疾病，而且動脈硬化性疾病一些中
發布於 2024-05-10 01:43
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雞蛋和豆漿不能同吃，是因為生豆漿中含有胰蛋白酶抑制物，這種物質能抑制人體蛋白酶的活性，影響蛋白質在人體內的消化和吸收。豆腐和雞蛋可以同吃，因為豆腐是經過加工，不含有胰蛋白酶抑制物。
發布於 2023-05-29 19:54
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概述
乳腺癌是女性朋友最常見的一種惡性腫瘤疾病，臨床上，乳腺癌已經讓很多女性喪失了生命，因此，對乳腺癌的預防及治療就顯得尤為重要，我們知道，人們在日常飲食方面離不開水果，如果女性朋友多吃一些新鮮的水果，不僅僅能夠補充身體所需的維生素，還能夠起到預防乳腺癌發生的作用，那麼，豆漿可預防乳腺癌嗎？事實上，常吃四種蔬果可有效預防乳腺癌。
步驟/方法：
1、
在豆漿當中含植物雌激素，而植物雌激素與乳腺
發布於 2022-11-11 09:13
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概述
要是患上腦動脈硬化的話，患者的飲食習慣是非常的講究的。患者要多吃一些低膽固醇的食物，因為要是使用那些高丹庫存的食物的話是有可能會導致，血管壁上出現沉澱或者是堵塞的情況借出一些不良的習慣，特別是不要吸菸喝酒，因為要是長期的吸菸喝酒的話，對疾病傷害很大，患者在平時的話最好是多吃一些清淡的食物，不要吃那些含糖量特別高的食物。
步驟/方法：
1、
現在很多人都是喜歡西方的一些飲食習慣的，其實西
發布於 2024-05-09 05:03
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宜多食用植物蛋白(如豆製品)及複合碳水化合物(如澱粉等)，少吃單純碳水化合物(如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等)。
宜多吃富含維生素C的食物，因維生素C可促使膽固醇羥基化，從而減少膽固醇在血液和組織中的蓄積。
宜多吃高纖維素的食物，因食物纖維不易被人體胃腸道所消化，攝入高纖維食物後可改善大便習慣，增加排便量，使糞便中膽固醇及時排出，從而起到降低血清膽固醇含量的作用。
宜多吃些水產海味食物，如海帶、海蜇
發布於 2024-06-25 17:22
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一、首烏丹參蜂蜜飲：取何首烏15克，丹參15克，蜂蜜15-30克。先將何首烏、丹參加水煎湯，去渣後調入蜂密，日服1劑。具有滋陰潤燥、補益五臟、通經活絡的功效，適用於動脈硬化、高血壓、慢性肝炎等病症具肝腎陰虛或兼脈絡瘀滯者。
二、海參冰糖羹：取海參20-30克，冰糖適量。先將海參用清水泡發，洗淨後放鍋中，加水適量，先用武火燒沸，再用文火燉爛，加入冰糖稍煮，日服1次。具有補腎益精血、滋陰潤燥的功效，
發布於 2024-07-01 15:45
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秋季以肺當令，而秋燥易傷肺，從而誘發咳嗽。此時，養生以護肺為原則，宜吃有潤肺生津止咳作用的食物。下面介紹幾款食療方。
蔗漿粥
粳米50克，淘淨放鍋內加水煮成粥，投入新鮮甘蔗榨出的蔗漿100~150毫升，調勻後服食，每日兩次。甘蔗性寒味甘，清肺生津，潤燥止咳，最適宜肺燥咳嗽之人食用。
百合杏仁粥
粳米50克，淘淨放鍋內加水煮沸，投入去皮甜杏仁10克，繼續煮至粥半熟時，加洗淨的百合50克，共煮為粥，
發布於 2024-08-11 14:16
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概述
動脈硬化是我們常見的疾病，引起動脈硬化的原因與我們生活有著密不可分的關係，比如患有高血壓的病人，或者是血脂升高的患者，經常吸菸的患者都會引起動脈硬化的出現，我們還要注意患者出現糖尿病或者緊張過度，都會引起動脈硬化的出現，我們下面來了解一下動脈硬化發生的原因，然後針對性的治療，及時的預防動脈硬化的出現。
步驟/方法：
1、
動脈硬化出現主要的原因是血壓，血脂，血糖的升高，因為患者有這些疾
發布於 2024-05-09 16:39
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豆渣的口感是比較粗糙的，如果烹調不當是很難下嚥的，所以要在烹調時加以精心烹製，還是會令人滿意的。
用豆渣可做香酥可口的"豆渣丸子"、豆渣炒雞蛋(可添加些胡蘿蔔碎、菜葉碎)、豆渣蒸肉等。
豆渣粥
用料:豆渣、玉米麵，一比一，加少許水調成糊狀，另燒半鍋開水，待開水沸騰後倒如調好的豆渣糊，煮沸片刻即得。特點:比只用玉米麵作的粥香甜，更近於國內加豆麵的那種玉米麵燒成的粥。
把豆漿渣放些油
發布於 2024-02-05 16:26
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總是在懷念過去的人，內心總有個甜蜜的傷痕
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