概述
生產之後的女性都會花費很長的時間埋頭進行身材的管理和恢復。在這個期間女性是要付出很多的艱辛的，畢竟大部分女性在生產之後，身材走型都會比較嚴重。胸部是女性的第二張臉，有些女性產後胸部就會完全走形。相信很多女性都為這個問題困擾過。那麼產後的媽媽怎樣才能擁有完美的胸型呢？下面就來了解這方面的一些問題。一起來分享我的經驗吧。
步驟/方法：
1、 產後的女性如果長時間胸部沒有得到改善和恢復的話，有些女性會選擇到醫院做微整形和美容治療。一般是身體素質較好較年輕而且有一定經濟條件的人才會選擇這樣的隆胸手術。當然手術是要承擔一定風險的，會有副作用，最好還是要到正規醫院。
2、 因為懷孕的過程當中經常不穿內衣，所以胸部會逐漸的向兩邊傾斜。生產之後，如果堅持做擴胸運動的話。女性的胸部肌肉會得到鍛鍊，因此乳房看上去更堅挺結實和飽滿。不過花費的時間應該比較長。
3、 生產之後一定要及時的穿內衣。穿舒適的內衣是生產之後必須要做的事情，而且要儘量的選擇優質棉和適合胸部輪廓的衣服。但是選擇內衣的時候應該要注意不能穿太緊的，否則容易誘發炎症。
注意事項：
每天早上起來的時候和臨睡前都可以適當的給自己的胸部做一下豐胸按摩。以乳頭為中心，順時針由乳房的外緣向內側劃圈，兩個乳房各做20次左右。
