概述
少白頭，顧名思義，就是指正值青壯年，頭髮卻過早的變白了。頭髮的顏色主要取決於發囊中色素顆粒的多少，而頭髮由黑轉白，正是因為毛髮中的色素細胞大量缺失，當完全無法再出現色素顆粒時，頭髮也就變白了。通常情況下，正常人一般在三十五歲之後毛髮中是色素顆粒才會逐漸減少，而少白頭患者從二十多歲就開始減少了，嚴重者從十幾歲就開始了。下面將介紹一些具體的治療方法。
步驟/方法：
1、 民以食為天。對於少白頭此類不是很嚴重的疾病，食療無疑是最好的方法。對治療少白頭有奇效的食物其實很多，而且都很常見，去超市轉一圈，便能採購回來。如黑芝麻、枸杞、何首烏、黑米、大棗等。
2、 人的足底分佈有大量穴位，其中有不少對少白頭也可起到一定的輔助治療作用。因此，可以赤足直接踩踏一些高低不平的地面，如鵝卵石路、指壓板等。另外，腳踝外側的太溪穴是支配頭髮養分的重要穴位，長期按摩也有利於治療白髮。
3、 如果採用食療、按摩等方法仍不見效，甚至白髮還有愈演愈烈之勢，那麼最好去到醫院接受治療，一定要及時就醫，避免錯過最佳治療時間，造成不必要的損失。另外，要尋求可靠專業的醫院，多聽取醫師建議。
注意事項：
少白頭不似癌症一般無法治癒，患者應樹立起信心，時刻保持愉悅心情，在心理層面上一定要戰勝白髮。同時，平日裡要注意調整好自己的作息時間，養成良好的生活習慣也很重要
