1、平時飲食應避免粗糙、濃烈香辛和過熱的食品,以減輕對胃黏膜的刺激。多吃新鮮蔬菜、水果,儘可能少吃或不吃煙燻、醃製食物,減少食鹽攝入量。
2、生活要有規律,飲食要定時,進食不宜太快,避免過飽過飢。
3、要合理用藥,不吃或少吃對胃有刺激的藥物。
4、穩定情緒,解除焦慮。
1、平時飲食應避免粗糙、濃烈香辛和過熱的食品,以減輕對胃黏膜的刺激。多吃新鮮蔬菜、水果,儘可能少吃或不吃煙燻、醃製食物,減少食鹽攝入量。
2、生活要有規律,飲食要定時,進食不宜太快,避免過飽過飢。
3、要合理用藥,不吃或少吃對胃有刺激的藥物。
4、穩定情緒,解除焦慮。