1. 營養不良會導致保持指甲健康的微量元素不充足，比如：維生素a,b,c,d及鐵元素，啤酒酵母，鈣元素，鎂元素，硅元素等。營養不良會導致指甲所必須的營養元素含量直線下降，直接後果就是“指甲免疫抵抗力下降”，存在鞋內的真菌更容易入侵指甲的甲板，從而感染灰指甲。
2. 營養不良會導致新陳代謝功能減緩，體內毒素排不出，越積越多，直接影響人的身體健康，身體不健康，免疫力自然下降，免疫力下降，自然擋不住真菌的入侵，進而造成灰指甲。
3. 營養不良導致身體虛弱，不能抵抗外來病菌，病菌很容易在身體上“生根發芽”，迅速傳播，特別是在集體環境中，比方說有人患了灰指甲，很輕易地就會傳染給您。
4. 假如您原本就營養不良，同時又患了灰指甲，這將會導致灰指甲的治療變得困難，因為您身體本來就虛弱，即使吃再多的抗生素，也無濟於事。這點或許也是許多灰指甲患者久治不愈的一個原因。為了不讓營養不良的您容易受到灰指甲的侵害
