vc的作用 – 易康網

　　1.治療受傷、灼傷、牙齦出血。

　　2.加速手術後的恢復。

　　3.幫助降低血液中的膽固醇。

　　4.預防濾過性病毒和細菌的感染，具有抗癌作用;並增強免疫系統功能,有助防止亞硝基胺(致癌物質)的形成。

　　5.可當做天然的瀉藥。

　　6.減少靜脈中血栓的發生。

　　7.可治療普通的感冒，並有預防的效果;可使蛋白質細胞互相牢聚，從而能延長壽命。

　　8.增加對無機鐵的吸收,預防壞血病。

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vc含片注意事項

注意的是，長期口服大劑量維生素C會給人體帶來更多的副作用。過量服用(每日1克以上)可引起噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛、皮疹等症狀;而且會致使維生素C代謝產物草酸增多，進而引起泌尿繫結石;過量的維生素C會引起深靜脈血栓、血管內溶血或凝血等問題;還能破壞淋巴細胞、阻礙白細胞的吞噬作用，反而會影響人體的免疫系統。此外，長期大量服用的人突然停藥，還可能出現維生素C缺乏的症狀。因此，長期大劑量服用維生素C不可取

發布於 2024-07-11 12:56

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vc缺乏的症狀有哪些

維生素C缺乏口腔表現維生素C缺乏的最重要和最早的表現是齦炎、齦出血和齦腫脹。牙齦肥大過長，鬆軟如海綿，暗紫紅色，稍按壓即出血，腫大的牙齦可覆蓋牙冠，可能出現表面糜爛、潰瘍及繼發感染，常有疼痛和血腥樣口臭。若存在局部刺激因素或口腔衛生不良，可使症狀加劇，逐漸發展成牙周炎，最後牙齒鬆動而脫落。除牙齦出血外，其他口腔粘膜亦可見出血或瘀斑。若顳頜關節內有出血，則患者在張口、閉口時有疼痛。此外傷口癒合障

發布於 2023-02-24 08:34

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vc含片能長期食用嗎

選擇維生素C補充劑時，首先應該看清藥物的劑量。比如，市場上的維生素C泡騰片多是單片1克的片劑，這樣的劑量每天用溫開水或涼白開泡上一片即可，而且最好不要連續服用5天以上。還有些人以為維生素C泡騰片和某些抗生素一樣，第一次服用時用量加倍會達到更好的用藥效果，其實這也沒有必要的。當人體受到感染或有其他炎症、對維生素C之需求增高時，服之有效，但不是多多益善。長期大量服用，由於人體的生理調節作用已適應

發布於 2024-07-11 13:03

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所有的VC都可以用檸檬來補充嗎？

喝檸檬水，很難產生明顯的美白效果，但檸檬裡含有的維生素C，具有抗氧化、解毒的作用，還能增強免疫力，預防感冒等疾病，對人體還是有好處的。但怎麼補VC，是有講究的。除了檸檬，櫻桃、獼猴桃、小黃瓜、草莓、番茄、橙子等瓜果，都含有豐富的維生素C。但是，維生素C是一種非常不穩定的水溶性抗氧化劑，保存期短且極易被氧化。綠葉蔬菜採摘2小時後，VC損失5%-18%，10小時後損失38%-66%，而中國居民飲食

發布於 2023-01-11 15:17

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甚麼食物中vC含量高呢

維生素C含量食物Top10排名食物分量(g)數量維生素C量(mg)No.1櫻桃5012粒500No.2番石榴801個216No.3紅椒801/3個136No.4黃椒801/3個120No.5柿子1501個105No.6青花菜61/4株96No.7草莓1006粒80No.8橘子1301個78No.9芥藍菜花601/3株72No.10獼猴桃1001個68有些營養素和維生素C搭配可以互相補充，對身體的

發布於 2023-02-24 08:21

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含維生素c豐富的食物代替vc含片

紅薯:維生素C也很豐富,維生素A原含量接近於胡蘿蔔的含量。常吃甘薯能降膽固醇,減少皮下脂肪,補虛乏,益氣力,健脾胃,益腎陽,從而有助於護膚美容。西紅柿:西紅柿維生素c的含量也較高,介於水果和蔬菜之間,多吃西紅柿是很好的補充維生素c的方法。南瓜:南瓜中含有人體所需的多種氨基酸,當然還有很高的維生素c含量,十分有益健康。蘋果:蘋果中的維生素c是心血管的保護神、心臟病患者的健康元素。芹菜:芹菜

發布於 2024-07-11 13:16

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外用Vc和Ve能治療雀斑嗎

概述我想向大家諮詢一下外用維生素c和維生素e能不能去除掉臉上的雀斑。我有一個表妹，她今年16歲，他小的時候臉上就有雀斑，但是年紀小的時候臉上雀斑並不是特別的多，只是星星點點的在眼睛周圍有幾個，但是隨著年齡的增長，發現她臉上的雀斑越來越多，現在不單是眼睛周圍有，而且臉頰上也有，看上去非常的難看，他自己也非常討厭臉上的雀斑，所以從來都不喜歡照鏡子，上一段時間聽一個朋友說維生素c和維生素e膠囊能去除

發布於 2023-03-21 00:39

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養生堂vc睡眠面膜有用嗎

您好，面膜也要根據自己的膚質和肌膚問題來選擇哦。適合自己的效果就會加倍哦。不同膚質的人適合不同的產品，有些人用著效果好，有些人也許一般般。一般我們潔面爽膚之後就可以用面膜，面膜的作用是隔絕空氣將營養導入皮膚。但其實，皮膚對營養的吸收程度是有限的，面膜敷在臉上的15—20分鐘內，皮膚已處於飽和狀態，能吸收的已經基本吸收，不能吸收的時間再長也吸收不了;使用面膜後建議用清水洗掉用乳液或者霜進行保溼鎖水

發布於 2023-12-14 01:18

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怎樣正確食用VC才能吃出真美白

一天建議分兩次吃：因為VC是水溶性維生素，一般來說，3-4個小時就會隨體液排出。間隔3-4小時重複補充，可以保證身體中的VC含量，吸收效果會更好。早飯或午飯後吃：大家都知道水果“早上吃是金，中午吃是銀”，VC也一樣，特別是一些從天然水果中提取的VC產品，更是要在早飯或者中飯吃，效果才會好。長期下去，想不美白都困難。每天攝取100毫克：VC不能長期過量服用，因為易造成草酸或尿酸結石。但是如果你

發布於 2023-02-24 08:27

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樟腦丸的作用

樟腦丸分為天然樟腦丸和合成樟腦丸。天然樟腦丸一般是從樟樹枝葉中提煉出的有芳香味的有機化合物，可作為一種防蛀防黴品，毒性相對較小，又被稱為臭珠。合成樟腦丸卻含有國家第六類有毒品對二氯苯以及萘、化學樟腦，有刺鼻的味道，具有肝毒性和血液毒性。由於合成樟腦丸成本較低，目前市面上出售的樟腦丸80%以上均不同程度地含有萘或者對二氯苯。部分家庭喜歡將樟腦丸放置衣櫃中防蟲，甚至一年四季都使用，其氣味可通過被燻

發布於 2022-12-15 22:03

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