概述
人的五官一直是很重要的,鼻、眼、口、舌、耳這五官不僅僅代表了我們人類的樣貌,有的時候還可以告訴我們一些關於身體上的信息。在這裡小編主要跟大家介紹的是如何從鼻子上看出我們人類身體是否健康。(鼻子位於面部正中,根部主心肺,周圍候六腑,下部應生殖。)如果鼻子發黃,但光澤明潤,那就可以放寬心了,這說明“脾氣來複”,是即將康復的好兆頭。
步驟/方法:
1、 鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺,說明你的呼吸器官發達,能呼吸到足量空氣,但在汙染嚴重的地方,你也會吸入過多廢氣。如果鼻翼嬌小,表明你的呼吸功能較弱,不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
2、 正常呼吸時鼻翼掀動,可能是肺活量太低造成的!可別掉以輕心,肺活量過低將影響你的正常代謝功能。不妨每天練習五分鐘腹式呼吸——吸氣時漲起肚皮,呼氣時縮緊肚皮。平常多練習,很快你的肺活量就能提高不少。
3、 如果出現鼻頭髮紅,可能代表肝臟超載了,這時你可一定要注意控制飲酒。而飲酒過量時,身體為了分解酒精,會把血液滯留在肝臟裡,導致微血管擴張,就會出現“酒糟鼻”。飲酒過量還會引起肝臟負擔過重,長期暴飲還會誘發肝部疾病,因此控制飲酒量非常重要
注意事項:
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱,醫學研究證明,這多半與腸胃功能不佳有關,如果你不願忍受鼻塞、呼吸不通暢、頭痛的煩惱,平時一定要注意保養腸胃。