有雀斑要怎麼辦

　　1、儘量別曬太陽，要生活規律;飲食方面也要注意，吃素食就會淡斑的。別喝飲料，喝點白開水純淨水最有幫助，對身體排毒也好。其實臉上的小雀斑是一些色素沉澱，或者體內的毒素的表現。化妝品儘量少用，對皮膚不好的。

　　2、臉上長有小雀斑，如果是沒有做好防曬工作的話，從現在開始起注意每天防曬，堅持使用spf15左右的產品，防止斑點變深。也有可能是因為內分泌的因素，就需要內調。斑點最好去皮膚科看一下，判斷深度，如果比較深的話，大部分保養品都無法根治，只能通過激光這樣的物理技術去除。

　　3、我大概20歲的時候，那時候臉上也有一些雀斑，很煩惱，用甚麼祛斑的洗面奶和麵膜都不管用。後來去美容院激光點掉了，不過也沒完全從真皮裡點掉，但是起碼抹上粉底，要仔細才能看得見。原來怎麼摸粉都沒用，遮不住，現在看著臉色還行。

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