甚麼人適合吃橙子

　　橙子味甘、酸，性涼。具有生津止渴、開胃下氣的功效。正常人飯後食橙子或飲橙汁，有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。橙子營養極為豐富而全面，老幼皆宜。橙子中含量豐富的維生素C、P，能增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇。高血脂症、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。橙子所含纖維素和果膠物質，可促進腸道蠕動，有利於清腸通便，排除體內有害物質。橙皮性味甘苦而溫，止咳化痰功效勝過陳皮，是治療感冒咳嗽、食慾不振、胸腹脹痛的良藥。橙子幾乎已經成為維生素C的代名詞。事實上，它的維生素C含量豐富，能增強人體抵抗力，亦能將脂溶性有害物質排出體外，是名實相符的保安康抗氧化劑。橙皮又叫黃果皮，除含果肉中的成分外，胡蘿蔔素含量較多，可作為健胃劑、芳香調味劑。橙皮還含一定時的橙皮油，對慢性支氣管炎有效。

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益母草適合誰？

益母草為唇形科屬一年生宿根——草本植物，其味微苦，性微寒，能活血破血，調經解毒，物如其名，益母草確實可治多種婦科疾病。例如一般痛經，用益母草配元胡效果明顯。對於氣血兩虛體弱無力，面色無華，用黨參、白朮、茯苓、甘草、當歸、白芍、川芎、熟地組成著名的八珍益母丸，是補氣調經的良方。傳統以益母草製成的益母膏，有和血順氣、養肝益心、調理月經之功，沿用至今經久不衰。閉經，可用益母草配烏豆、紅糖、老酒燉服。益

發布於 2022-10-23 13:56

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哪些人適合服用魚膠

1.對愛美的女性來講，魚膠是補充膠原蛋白，保持或恢復皮膚彈性的良好選擇。人體皮膚中的蛋白質大部分是膠原蛋白，其所組成的網狀結構支撐著皮膚，使肌膚變得光滑飽滿，柔軟且有彈性。 2.男性食用魚膠，能補精益血、使精神飽滿，最適工作壓力大的男士和工作勞心者。 3.孕婦懷孕便可食用。臨產前可多吃幾次.這樣產後會舒服些,寶寶出生後皮膚也會更白更健康! 4.老年人花膠能通過增強胃腸消化吸收功能而提高食慾，

發布於 2022-12-25 12:49

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哪些人適合吃靈芝

1、心臟功能不好的人靈芝可以改善冠脈循環和心肌供血，降低心肌耗氧量，提高機體對缺氧的耐受能力，抵抗心律失常。 2、易疲勞、睡眠差的人群靈芝能提高人體能量工廠——線粒體的能量，提高機體耐寒能力，減輕疲勞。對神經衰弱、失眠、多夢等有良好的作用，能使人們入睡快、睡的深、睡的好。 3、高血壓人群靈芝具有抗氧化與清除氧自由基作用，阻止腎酵素與血漿球蛋白髮生作用形成血管緊張素，能從根本上調理高血壓，穩

發布於 2023-02-11 18:42

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糯米適合哪些人吃

1、適宜體虛自汗、盜汗、多汗、血虛、頭暈眼花、脾虛腹瀉之人食用。 2、適宜肺結核、神經衰弱、病後產後之人食用。 3、凡溼熱痰火偏盛之人忌食;發熱、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹之人忌食。 4、糯米有收澀作用，對尿頻，盜汗有較好的食療效果。不過以下人群吃糯米是適合要注意以下，不可以吃或者不可多吃：糖尿病患者不食或少食;由於糯米極柔黏，難以消化，脾胃虛弱者不宜多食;老人、小孩或病人更宜慎用。

發布於 2023-02-17 01:33

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糯米適合哪些人吃

糯米這種食物一般人群都能食用。糯米食品宜加熱後食用;宜煮稀薄粥服食，不僅營養滋補，且極易消化吸收，養胃氣。糯米特別適合以下四種人群食用： 1、適宜體虛自汗、盜汗、多汗、血虛、頭暈眼花、脾虛腹瀉之人食用。 2、適宜肺結核、神經衰弱、病後產後之人食用。 3、凡溼熱痰火偏盛之人忌食;發熱、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹之人忌食。 4、糯米有收澀作用，對尿頻，盜汗有較好的食療效果。不過以下人群吃糯米是適合要注意

發布於 2023-03-07 21:54

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枸杞子適合於任何人食用

枸杞一般來說都可以吃的，只不過是看吃的量為主，枸杞本身就是比較適合體弱多病的患者來吃的，還有抵抗力比較差勁的，當然枸杞需要長期的服用才會有效果，身體寒溼，或者是洩瀉的人都不能吃枸杞。吃枸杞也要注意自己身體處於的狀況，比如很多人患病了，感冒，發燒之類的情況，這些期間都是不適合吃枸杞的，否則身體有的炎症就是比較慢康復，因為枸杞溫熱是非常強的，要多注意。枸杞不僅可以強身健體，也可以在平時治療糖尿病

發布於 2022-10-16 22:13

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甚麼人適合吃山藥

適合吃山藥的11種人： 1.打算減肥的MM：山藥是瘦身的好幫手，因為山藥中含有的熱量少，營養多，含有豐富的粗纖維，容易增加人的飽腹感，起到控制進食慾望的作用。而且山藥的脂肪含量很低，每100克山藥中僅含0.2克的脂肪，從而達到瘦身的目的。 2.手腳發涼的女性：中醫認為，手腳冰涼與體質虛弱有密切關係，而山藥烏雞湯和龍眼山藥羹均具有很好的補中、益氣、養血作用，特別適合手腳發涼症患者。 3.“老胃病”

發布於 2023-12-05 14:27

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海參適合哪些人吃

因為海參具有非常強大的修復功能，海參具有修復免疫系統，胰島，造血功能等等，特別是對於有傷口需要癒合的朋友，海參更是能發揮出非常強大的修復功能。根據宮品海參研究院的資料，我們知道海參的適用人群非常廣泛，其中就特別指出了孕婦，產婦也是特別適合利用海參保健的。另外，氣管炎患者，關節炎患者(包括類風溼)，心腦血管疾病患者，抵抗力低下，經常感冒的人都是非常適合服用海參保健的。或者說除了少數體質屬溼熱的

發布於 2024-02-29 22:19

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奶酪適合哪些人吃

所有人群均可食用奶酪。對於孕婦、中老年人及成長髮育旺盛的青少年兒童來說，奶酪是最好的補鈣食品之一。奶酪是奶製品，所以需要冷藏(不是冷凍)，是可以直接使用的，至於怎麼吃，就看個人喜好了，一般都是做三明治配著麵包吃，如果這一天會比較忙，沒有時間吃飯的時候，建議吃奶酪，因為奶酪超飽，不容易餓。如果還是怕餓，也可以配饅頭或是餅之類比較飽的，當然這完全是中國吃法了。當然最簡單的就是直接食用，就是直接拿

發布於 2024-03-23 19:35

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哪些人適合吃靈芝

1、心臟功能不好的人靈芝可以改善冠脈循環和心肌供血，降低心肌耗氧量，提高機體對缺氧的耐受能力，抵抗心律失常。 2、易疲勞、睡眠差的人群靈芝能提高人體能量工廠——線粒體的能量，提高機體耐寒能力，減輕疲勞。對神經衰弱、失眠、多夢等有良好的作用，能使人們入睡快、睡的深、睡的好。 3、高血壓人群靈芝具有抗氧化與清除氧自由基作用，阻止腎酵素與血漿球蛋白髮生作用形成血管緊張素，能從根本上調理高血壓，穩

發布於 2024-02-20 04:56

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