概述
暑假回家後,我最近我看見奶奶總是眼疲勞,愛流淚,不能見強光,最關鍵的是現在很嚴重的在掉眼睫毛,奶奶每天都發作,不能見強光、流淚有很多眼部分泌物(黃色),我立刻就帶奶奶去醫院,醫生說是結膜炎,很多的原因是眼疲勞症狀引起的,我們長時間用眼過度偶會造成的,醫生告訴我奶奶在平時一定要多加註意,現在奶奶的眼疲勞已經治療好了。
步驟/方法:
1、 每次患者眼疲勞的時候,我們就可以準備一些滴眼液,廣告上常說的閃亮滴眼液,我們疲勞的時候就可以滴上一滴,眼藥水是可以緩解我們的眼疲勞的,但是我不建議查經常使用,否則會有依賴性的。
2、 眼疲勞患者在我們工作或者是學習一段時間後,這,看來休息一下我們的眼呀,這時候我們可以向遠處眺望,或者是看一下遠處綠色的植物,這都有利於我們眼睛的呼吸和放鬆,在平時要注意眼部的清潔。
3、 眼疲勞患者在沒事的時候,我們就可以做一下我們上學時期學過的眼保健操,可以按壓一下我們的太陽穴來回畫圈圈,也可以用一貼熱毛巾來敷我們的眼睛,在平時一定要吃一些水果蔬菜,不要吃一些油膩的食物。
注意事項:
我們常說,眼睛是人們心靈的窗口,所以我們要用心愛護我們的眼睛,愛護眼睛從小做起,注意眼部的清潔和衛生,平時要多喝水多吃新鮮的瓜果蔬菜。