康復期的病人進行適當有規律的體育鍛煉，一方面可以明顯改善體質，另一方面可以通過鍛鍊中的人際交往，對自身的情緒產生積極的影響，是非常有益的活動，應予以鼓勵。
對於腫瘤手術病人，術後如無禁忌證，可在1―7天后離床活動，即早期離床活動，可由家人攙扶在病房裡走動，促進身體各部功能的恢復，但只可做輕微正常活動，避免攀高、騎車等劇烈運動。如果手術創傷較重，術後體力較差，不能下床時，可在床上做肢體運動和翻身動作。如果身體恢復良好，可逐步加大運動量，變換鍛鍊內容，從散步、氣功、太極拳到做操乃至慢跑。
一般性鍛鍊：
每天早晨起床、穿衣服。 有規律的活動是康復的重要組成部分，要讓雙臂運動，散步也有助恢復，開始時，要短距離散步，每日逐漸增加散步距離，全天的活動量要分配均勻，避免劇烈活動和過勞後長期靜臥。 為保證傷口恢復順利，在術後4～6周，避免抬舉超過5公斤的重物（如：小孩、購物袋等）。
可以在家淋浴，皮內縫合線會在數週後吸收。
請與您的醫師討論術後幾天可騎車、駕車、坐火車或飛機。
請教醫師關於術後幾天可恢復工作。
特殊鍛鍊：
呼吸鍛鍊
必要性：在家可繼續做深呼吸運動，以使呼吸道保持通暢，應持續做深呼吸鍛鍊直到沒有痰為止，通常是您坐在椅子上，背部靠緊椅背時，深呼吸運動最為有效。
鍛鍊方法：雙手放在胸廓的前下方，經鼻深吸氣，再經（微張的）口緩慢呼出，在每次深呼吸的同時，嘗試盡最大可能擴展胸廓。四次深呼吸為一週期，然後休息。深呼吸10min後，用枕頭抵住傷口，做一次深吸氣，並同時咳痰，這種鍛鍊一天至少做兩次，直到沒有痰、呼吸通順時為止。
肩部的系列運動：
必要性：您術側的肩關節可能會僵硬、活動受限，因此，每天需做2～3次系列運動，直到肩關節不再僵硬。這些運動最好在鏡子前做，使自己看清每一個動作。
鍛鍊方法：
雙手相握，伸直並抬起上肢，舉過頭頂，然後放下，重複5次。
雙手相握，抬高上肢過頭，觸摸頸後部，然後將手放下至開始姿勢，重複鍛鍊5次。
一隻手放於背後，用拇指尖觸摸肩胛骨，然後將手置於開始姿勢，重複5次。
