術後何時可以開始康復鍛鍊?
術後康復訓練應由醫生根據病人的主要情況、手術切口通道、手術史、假體要求、局部膝關節情況、全身狀況和併發症、病人的精神和心理狀況、年齡、經濟能力等信息制定計劃。康復計劃的實施由患者本人、家屬和醫務人員共同完成。
穩定型膝關節表面假體置換術後患者在術後2-3天內保持患肢伸直位,當拔除引流管,經拍片檢查假體位置良好時,可開始使用連續被動動員器(CPM)進行康復鍛鍊,恢復膝關節活動能力;隨後進行肌力恢復訓練。
如何管理術後康復鍛鍊的運動量?
在康復鍛鍊中,每天的屈伸活動不在於數量,而在於質量。儘量使膝關節伸直和屈曲到一定程度,這樣每天都有進步,如果活動量過大,當關節腫脹時必須減少屈伸活動的次數。
膝關節置換術後何時可以開始康復鍛鍊?
發布於 2022-12-04 17:56
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注意:任何術後康復計劃需要根據個體情況制定個體化方案。一、術前階段1、膝關節屈伸訓練;2、肌力訓練:學會踝泵、股四頭肌等長收縮訓練方法;3、助行器輔助下步行訓練。二、術後第一階段:急性期(第1-5天)1、目標:消腫止痛、儘可能屈伸膝關節;主動屈膝≥80°(坐位),伸直≤10°(仰臥位)2、措施:(1)CPM訓練:屈膝開始達到60°,逐漸增加,4-6小時/天;(2)保持膝關節被動伸直位,每天4-6
發布於 2023-01-03 23:16
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患者:現在這段時間上下樓梯困難,在平地上走路膝關節不能彎曲,有點類似僵直,外部看腿部很明顯。已經和您聯繫過了有幾個問題想請教一下:①膝關節置換後走路能否正常?活動有甚麼限制?②雙膝關節置換需住院多長時間?治療的程序是怎樣安排③費用是多少?④術後如何進行康復鍛鍊?醫院骨科:膝關節置換後可以正常行走,除不能深蹲與下跪外,活動應該基本沒有限制,高屈曲的人工膝關節設計的屈曲度為140~150度,是否能夠
發布於 2023-01-27 10:47
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人工膝關節置換術後的康復訓練內容主要有兩項:膝關節活動度的訓練以及肌肉力量的恢復。我們收集了“美國骨科醫生協會”推薦的科學的康復方法,結合上海市關節外科多年的臨床實踐經驗,整理了以下患者可自學的康復計劃,簡便易學,可在醫院或家中完成。術後早期訓練術後麻醉甦醒後或回到病房後立刻開始,剛開始訓練時您可能感到不適,但這些訓練將加快您康復、減少併發症,且可緩解疼痛。1、股四頭肌收縮訓練收縮大腿前方股四頭
發布於 2023-02-13 20:52
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術後康復主要圍繞著肌力訓練,活動度訓練,體位轉移訓練,步態訓練等進行。針對每位患者,都要制定適宜不同個體的康復訓練計劃,並根據患者每天的恢復狀況隨時細微調整訓練計劃。避免一味強調某項訓練目標,加大訓練強度超過患者可耐受程度,造成患者害怕訓練,逃避訓練。因此,訓練進度要循序漸進,同時要與患者及時溝通,讓患者瞭解訓練時疼痛不可避免,並與醫師一起做好鎮痛的治療,減少患者訓練時的不適與疼痛。對於雙側全膝
發布於 2023-02-17 00:26
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關於膝關節置換術後的鍛鍊方案,希望對大家有所幫助,但每個人情況有所差別,具體還要尊重手術醫生的意見。注意事項:全膝關節置換是膝關節手術中較大的一種,術後可能有發熱、疼痛等不適。但良好的功能很大程度上來自於及時正確的康復功能練習,故術後應在醫生的指導下,克服恐懼、惰性等不良情緒,儘早進行功能練習。1、本計劃所提供的方法及數據均按照一般常規情況制定,具體執行中需視自身條件及手術情況不同,在醫生指導下
發布於 2023-03-23 07:16
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人工全膝關節置換術(totalkneearthroplasty,TKA)是一種療效十分確切的手術,術後優良率>90%,但只把手術成功寄託在手術技術上,而不進行術後康復訓練,則不能達到手術應有的療效。通過臨床實踐,我們制定了人工全膝關節置換術後的康復訓練程序。目的在於通過早期康復訓練,恢復患者肢體功能及生活自理能力。西安航天總醫院骨科鄧嶽。方法主要有術前指導及術後康復訓練。1、術前指導首先應加強患
發布於 2023-03-23 11:16
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1、踝泵運動:手術後當天起即可在床上做此運動。病人用力把膝關節伸直、踝關節背屈,再努力收縮大腿和小腿肌肉至少6秒鐘,之後完全放鬆。這樣可使股四頭肌等長收縮,防止肌肉萎縮。還有旋轉踝關節、隨意的活動腳趾,這樣可促進血液迴流。練習應分組進行,每組5-10次,每天3-6組。2、壓腿練習:術後第2天病人可坐起練習按壓膝關節。將腿伸直放在床上,用軟墊墊於足跟處,並將雙手放在膝蓋上方,輕輕下壓,使腿儘量伸直
發布於 2022-12-04 17:51
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1、個別對待原則:由於不同患者的體質、病情、心理素質、主觀功能要求、手術過程等不盡相同,所以人工膝關節置換術後康復不存在統一的規定,應因人而異。2、全面訓練原則:膝關節只是行走負重關節中的一個,如類風溼性關節炎常累及多關節、多器官,因此,單純處理膝關節並不足以改善患者的功能,人工膝關節置換術康復訓練必須兼顧身體其他部位。3、循序漸進原則:接受膝關節置換術的患者有較長期的疼痛、畸形及功能障礙,膝關
發布於 2022-12-04 18:01
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第一天脛前肌鍛鍊法(踝泵):背伸、蹠屈足部各10秒,中間休息10秒,10分鐘為1組,每天5-10 組。第二天股四頭肌鍛鍊法:N窩處墊枕頭,伸直小腿持續10-20秒後放下休息10-20秒,10分鐘為1組,每天5-10組。第三天髂腰肌鍛鍊法:直腿抬高下肢持續10-20秒後放下休息10-20秒,10分鐘為1組,每天5-10組。第四天髂腰肌股四頭肌鍛鍊法:直腿抬高下肢持續10秒後屈曲膝關節10秒再伸直再
發布於 2023-01-15 06:46
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人工膝關節置換已被證實為治療各種終末期膝關節病的有效手段。TKA術後良好的功能很大程度上來自於及時正確的康復功能練習,故術後應在醫生的指導下,克服恐懼、惰性等不良情緒,儘早進行功能練習。1、本計劃所提供的方法及數據均按照一般常規情況制定,具體執行中需視自身條件及手術情況不同,在醫生指導下完成。2、功能練習中存在一定程度的疼痛,是不可避免的。如疼痛在練習停止半小時內可消退至原水平,則不會對組織造成
發布於 2023-03-24 01:41
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