對於地中海貧血患者來說適當的運動是可以的,不應該擔心貧血會令患者體弱而限制他們的運動量。當然,對於運動的強度需要根據病情的輕重來衡量。對於輕型的地中海貧血患者,跟正常人一樣就可以,不需要有甚麼特別的限制。
地中海貧血患者要十分關心運動的問題,因為地中海貧血是個慢性子病,長期患病的情況下,如果護理措施做的不夠好,可能會讓疾病越來越嚴重,所以注意事項就非常關鍵了。
然而對於中重型的地中海貧血患者來說,因為貧血症狀一般都較重,很多時候累及心臟、骨骼,當伴有心臟、骨骼病變時,應避免劇烈運動。運動過程中,一旦出現不適,應馬上停止,及時就醫,以免造成嚴重的後果。
生活中沒我們每時每刻都在運動,散步、慢跑、騎自行車等等。可是有些人卻因為疾病的關係,放棄了這一系列的運動,使得自己像一個活死人般的生活。以上是關於地中海貧血與運動關係的簡單講解,希望能對您瞭解此病有所幫助。