發布於 2023-03-14 12:18

  遺傳因素

  高血壓具有明顯的家族聚集性。父母均有高血壓,子女的發病概率高達 46%。約60%高血壓患者可詢問到有高血壓家族史。高血壓的遺傳可能存在主要基因顯性遺傳和多基因關聯遺傳兩種方式。在遺傳表型上,不僅血壓升高發生率體現遺傳性,而且在血壓高度、併發症發生以及其他有關因素方面,如肥胖,也有遺傳性。

  環境因素

  飲食不同地區人群血壓水平和高血壓患病率與鈉鹽平均攝入量顯著有關。攝鹽越多,血壓水平和患病率越高,但是同一地區人群中個體間血壓水平與攝鹽量並不相關,攝鹽過多導致血壓升高主要見於對鹽敏感的人中。鉀攝入量與血壓呈負相關。飲食中鈣攝入對血壓的影響尚有爭議,多數認為飲食低鈣與高血壓發生有關。高蛋白質攝入屬於升壓因素,動物和植物蛋白質均能升壓。飲食中飽和脂肪酸或飽和脂肪酸/多不飽和脂肪酸比值較高也屬於升壓因素。飲酒量與血壓水平尤其是收縮壓線性相關,每天飲酒量超過50g乙醇者高血壓發病率明顯增高。

  精神應激城市腦力勞動者高血壓患病率超過體力勞動者,從事精神緊張度高的職業者發生高血壓的可能性較大,長期生活在噪聲環境中聽力敏感性減退者患高血壓也較多。高血壓患者經休息後往往症狀和血壓可獲得一定改善。

  其他因素

  體重超重或肥胖是血壓升高的重要危險因素。血壓與心肌梗塞呈顯著正相關。肥胖的類型與高血壓發生關係密切,腹型肥胖者容易發生高血壓。服避孕藥婦女血壓升高發生率及程度與服用時間長短有關。35歲以上婦女容易出現血壓升高。口服避孕藥引起的高血壓一般為輕度,並且可逆轉,在終止避孕藥後3~6個月血壓常恢復正常。睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵(SAHS)患者50%有高血壓,血壓高度與SAHS病程有關。

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發布於 2023-03-13 11:11
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概述 在現在的生活當中,高血壓的患者是非常多的,高血壓的患者一定要重視對於血壓的控制,因為血壓偏高對於身體的危害是非常大的,久而久之會導致頭暈,頭痛,四肢麻木,以及腎臟大腦心臟等多個方面的損傷。高血壓的患者可以選擇使用高血壓專用的枕頭用於疾病的調理,今天我們就一起來看一看高血壓枕頭有哪些? 步驟/方法: 1、 第1點,高血壓患者可以使用蕎麥枕頭。蕎麥枕頭是很多人都會選擇的一款枕頭,對於高血壓
發布於 2022-11-18 02:02
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發布於 2024-04-29 14:15
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1、桂圓 性味甘溫,無毒。桂圓肉補益心脾、養血安神,可醫失眠健忘、神經衰弱等。失眠者可用桂圓肉和酸棗仁各9克,芡實15克,燉湯,睡前服用;亦可在睡前服用鮮桂圓數枚。 2、香蕉 香蕉中含有能讓人遠離憂鬱情緒的維生素B6和使人精神愉悅的5―羥色胺物質,可以有效的使人遠離憂鬱症狀,促進睡眠。 3、荔枝 荔枝味甘甜微酸,性溫和。《本草綱目》稱它能“安神、益智、健氣”,有養血、生津液的功效。荔枝中含豐富的
發布於 2024-04-27 04:50
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經常熬夜上網,唱K,喝酒要很晚才睡,晚睡是對人身體最大壞的習慣。今天與大家分享七個小妙招,保證好的睡眠質量,讓自己以良好的精神面貌去迎接新的開始。 一.睡前慢步走,護膚又安眠 一般睡前是不建議運動的,但是,睡前可以選擇慢步走,不要走太遠,只需要在自己家樓下,走十分鐘左右的時間就可以了。然後上樓的話,不要著急,慢慢地上樓,保持心跳速度,這樣,再睡覺,不僅能保護皮膚,而且睡眠質量很高。 二.加醋泡雙
發布於 2024-05-06 17:08
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概述 在現在的生活當中,由於人們的生活壓力比較大,所以很多人會出現焦慮失眠,睡眠質量下降的問題,如果我們大家出現了這樣的情況的話,不妨給自己選擇一款更有助於睡眠的枕頭,有助於改善我們的睡眠質量,今天我們就一起來看一看,用甚麼枕頭可以幫助睡眠。 步驟/方法: 1、 第1點,用茶葉填充枕頭是有助於幫助睡眠的。用曬乾的茶葉填充枕頭,可以明顯的改善我們的睡眠質量,因為它有獨特的香氣,可以以起到安神助
發布於 2022-11-18 08:42
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很多醫師都告訴高血壓患者朋友們一定要多食入蔬菜,所以各位高血壓患者朋友都很想知道甚麼蔬菜對於高血壓疾病有所幫助。下面我們就簡單的為大家介紹一些日常生活中常見的蔬菜,使得各位高血壓疾病患者可以再用餐時多加註意攝入,這樣對於身體更加有利。 其實多食入蔬菜不僅僅可以幫助高血壓患者,對於正常人來說,多食入蔬菜也是非常好的。對於高血壓患者比較好的蔬菜有:茼蒿含有一種特殊的芳香氣味,所含的氨基酸和揮發性精油
發布於 2024-02-27 22:21
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每一個人都想擁有一個健康的身體,但是往往因為這樣那樣的原因導致我們患上各種疾病,高血壓疾病就是其中的一種,對於這種疾病我們要積極的進行治療,同時要注意合理的飲食,接下來就為大家介紹一下哪些水果對高血壓有幫助: 蘋果。高血壓食用蘋果能夠降低血膽固醇、降血壓、保持血糖穩定.蘋果內含蘋果酸、枸椽酸、維生素A、B、C等10多種營養素。蘋果可改善血管硬化。火龍果。火龍果對糖尿病、高血壓、高膽固醇、高尿酸等
發布於 2023-03-16 10:40
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發布於 2024-02-26 01:08
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1、合理調節患者的飲食,多以清淡為主,堅持少鹽、忌菸酒的原則。 2、儘量使患者保持開心的狀態,患者身邊需常有人陪伴,避免患者受到各種不良刺激的影響。 3、讓患者定期參加一定的運動,不僅使患者心胸開闊,而且可以促進全身的血液循環,對病情有很大的幫助。 4、保持患者大病通暢,必要時可以在醫生的指導下服用緩瀉劑。 5、高血壓需堅持長期規則治療和保健護理,不可隨意添加或停用藥物。
發布於 2022-10-22 03:20
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