一、 甚麼是抑鬱症？
抑鬱症是一種腦部疾病，它會使患者情緒低落，但是這種情緒低落又不同於平日的悲傷（見圖1）。抑鬱症會給患者的工作、學習或日常生活帶來困難。
大腦出現問題會引發情感障礙圖1 情感障礙，如：抑鬱症和雙相障礙，是由於大腦的神經遞質失衡而造成的。該疾病的治療也是通過調節大腦神經遞質而起作用的。
二、 如何識別自己是否得了抑鬱症？
抑鬱症患者在持續2周以上的大部分時間感到情緒低落。同時，最少還會存在如下症狀之一：
對以前喜歡做的事情失去興趣感到悲傷、低落、無望，或者幾乎每天的大部分時間都脾氣暴躁抑鬱症患者也會出現如下表現：
體重減少或增加失眠或睡眠增多感到疲乏或精力不足自責或感到自己毫無價值記性變差或感到腦子轉不動感到絕望，甚至出現消極的想法或行為如果你覺得你可能得了抑鬱症，請諮詢醫生或者護士。只有精神衛生專業人員才能診斷你是否患有抑鬱症。
三、 如果你出現自傷或自殺的念頭，就應該立刻找人尋求幫助！
如果你感到自己可能傷害自己或者他人，可以通過如下任何一個途徑尋求幫助：
給你的醫生或者護士打電話，告訴他們情況很緊急打電話叫救護車（120）立即到當地醫院的急診尋求幫助撥打國家自殺預防生命熱線。
四、 抑鬱症應當如何治療？
抑鬱症的治療方法如下：
通過藥物治療緩解抑鬱症狀尋求心理諮詢師的幫助（包括：精神科醫生、心理醫生、護士或社工）以上兩種方法相結合的綜合治療輕、中度抑鬱症患者接受藥物治療或者心理諮詢病情就可得以改善。
重度抑鬱症患者通常需要接受藥物治療病情才能夠改善，同時還應該接受心理諮詢。
抑鬱症狀十分嚴重的患者則需要接受“休克治療”來緩解病情。醫生稱這種治療為ECT（即：電休克治療）。治療過程中，醫生在保證安全的情況下對患者大腦進行電流刺激，以達到緩解症狀的目的。
五、 我的病情多久能夠改善？
上述兩種治療均需要一定的起效時間。
服藥2周內許多患者的病情會有所改善，但是藥物完全起效可能需要4-8周的時間。
接受幾周的心理諮詢後許多患者的病情會有所改善，但是8-10周後，患者才能夠從心理諮詢中得到最大獲益。
如果首次治療無效，你應該告知醫生或者護士，但是不要放棄。有些患者需要通過嘗試其他治療或者聯合治療才能夠最終找到適合自己的治療方案。醫生、護士或諮詢師會和你一起尋找適合你的治療方案。他們還會幫助你尋找最佳治療方案或教你如何應對等待治療起效的過程中可能遇到的問題。
六、 我怎麼判斷自己應該接受甚麼樣的治療？
你和你的醫生或者護士會一同為你選擇治療方案。藥物治療比心理諮詢起效略快，但是藥物也存在副作用。另外，有些患者不喜歡藥物治療理念。
另一方面，心理諮詢需要你在一個陌生人面前談論自己的感受，這對一些人來講也是挺困難的。
七、 青少年抑鬱症與成人抑鬱症的表現一樣嗎？
不一樣。與成人相比，青少年抑鬱症的症狀有所不同。有些青少年很多時候都感到喜怒無常或者心情不好，這就使得他們真正抑鬱的時候卻很難表達。青少年抑鬱症患者經常顯得暴躁，他們很容易“煩惱”或“煩躁”，他們甚至可能動手打人。而且，對於青少年抑鬱症患者，醫生和護士往往建議首先接受心理諮詢，而不是首選藥物治療。因為抗抑鬱藥物有可能會對一部分青少年造成不良影響。即使這樣，一部分青少年抑鬱症患者還是需要接受藥物治療的。大部分專家的共識指出，抗抑鬱藥物是安全的，對於確實需要抗抑鬱劑治療的青少年患者來說，應當選擇藥物治療。
八、 如果在服用抗抑鬱藥物治療過程中我打算懷孕，應該怎麼辦？
一部分抗抑鬱藥物會影響胎兒。但是妊娠期抑鬱症不治療同樣也會產生問題。如果你打算懷孕，告訴你的醫生，但不要擅自停藥。你可以和醫生一同為懷孕產子制定最安全的方案。
