1 淚道栓塞
對於每天需要4到5次人工淚液的中度嚴重患者,淚道的阻塞可以緩解症狀,並可以減少人工淚液的使用量。阻塞物會在4至7天內逐漸被吸收,在此期間,患者的體徵和症狀會得到改善。
中醫治療通常是內服或外用清熱養陰潤燥的藥材,可以治療乾眼症。
2 儘量減少使用空調
除了調節溫度,空調還可以除溼,減少空氣中的水分。在這種乾燥的環境中,淚膜的蒸發率會增加,這往往會使眼睛變得乾燥和澀。在這種情況下,我們必須要有足夠的耐心和毅力,才能使我們的產品和服務更上一層樓。"李先生說。
3 減少使用電腦的時間
長期應用電腦工作的人,特別是年輕人應注意出現乾眼症的症狀,應儘快就醫。這裡特別提示40歲以上的人,打字時最好使用雙焦鏡片或佩戴度數較低的眼鏡。
長期從事電腦操作的人應多吃新鮮蔬菜和水果,同時增加維生素A、B1、C、E的攝入量,可以每天喝綠茶和菊花茶,因為茶葉中的脂多糖可以提高肌體的造血功能,而且茶葉有防止輻射損傷的功能。
4 戴有框眼鏡
隱形眼鏡確實能在很大程度上改善人的外觀,但它帶來的痛苦也不小,眼睛乾澀就是其中之一。長期佩戴隱形眼鏡會減少淚液的分泌,所以隱形眼鏡佩戴者總會感到眼睛乾澀。預防乾眼症,提倡佩戴可視眼鏡。
5 注意眼瞼衛生
注意眼部衛生,定期洗手,不要用手揉眼睛,因為手會成為傳播病菌的媒介。休息一小時左右不使用眼睛,閉著眼睛看遠處。對於眼皮上有碎屑和脫落的病人,保持眼皮衛生很重要。
6 根據需要訂購人工淚液
注意不要過度,每天最好不要超過6次。目前治療乾眼症的有效藥物貝復舒的效果與人工淚液相似,它還可以修復和治癒乾眼症造成的眼表損傷。