1、多吃一些容易消化、營養豐富的食物，攝入充足的脂肪和碳水化合物，高維生素，高蛋白飲食（肉類、蛋、牛奶等），需要木耳、核桃來增強我們的免疫力；
2、宜吃得清淡，吃含維生素高的新鮮蔬菜、水果及營養豐富的瘦肉、雞肉、鴨肉、甲魚、淡水魚、香菇、銀耳、百合、桑椹等食物；上海第十人民醫院普通外科錢明平
3、宜多吃具有消結散腫作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、獼猴桃等。
4、少吃海帶、藻類、海苔、海蜇、海鮮等含碘量比較高的食物；
5、控制含纖維素的食物的攝入量，比如胡蘿蔔，捲心菜等；
6、酒，少吃油煎的、肥膩的食物，少吃桂皮、蔥、花椒、辣椒等辛辣刺激的食物，少吃飲料、涼茶類；
7、伴發甲狀腺結節，須嚴格忌碘，食用無碘鹽，禁食海帶、紫菜、海魚等海產品；
8、結節是能分泌甲狀腺激素的高功能腺瘤，也需要嚴格忌碘；
9、飲食上無須忌碘；
10、甲狀腺炎伴髮結節，無須嚴格忌碘。
