檸檬水能降火嗎？

　　檸檬是很好的水果，但是降火餓作用並不佳，檸檬是最有藥用價值的水果之一。由於它富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鈉元素和低量鉀元素，對人體十分有益。

　　指導意見：

　　檸檬的主要有化痰止咳，生津，健脾的功效，主治支氣管炎、百日咳、維生素C缺乏症、中暑煩渴、食慾不振、懷孕婦女胃氣不和、納減、噫氣等。如果您想降火的話，可以泡菊花茶喝。祝您身體健康。。。。。。。

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中醫對火分為實火和虛火。實火的人一般很容易口臭，大便乾結，尿少。長出的痘痘也是那種白色能擠的，不是那種又紅又大卻擠不出來的。同時還容易嘴唇發乾易裂等現象。一般實火多一些去火藥就可以了。或者選擇中醫進行拔罐或者刮痧，針灸來去火。降虛火虛火是由於體內津液缺少，運化不暢所致。這也叫陰虛。陰虛的人也容易口腔潰瘍但沒有實火的人口腔潰瘍那麼嚴重，容易身體消瘦，面色發暗發黑，嘴唇部一般是乾燥發枯但不會裂。

發布於 2024-10-11 10:32

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檸檬水降尿酸嗎

止咳、化痰、生津健脾，且對於人體的血液循環及鈣質吸收均能起到促進作用。含有豐富的維生素C，不但能預防癌症、食物中毒，還能降低膽固醇，消除疲勞，增加免疫力。並且能克服糖尿病、高血壓、貧血、感冒、骨質疏鬆症。中醫認為，檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑清熱、安胎、疏滯、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、殺菌等功能。吃檸檬果或喝檸檬汁，可以化食、解酒，排毒。所以患有痛風可以喝檸檬水有利於排除尿酸。

發布於 2023-02-18 01:53

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除了水果哪些食物能降火

1.蘿蔔順氣健胃。對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿蔔療效最佳，紅皮白心者次之，胡蘿蔔無效。最好生吃，如胃上有病可做蘿蔔湯吃。 2.啤酒有人生氣後愛喝酒，這更易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓(血壓食品)驟升。但惟有啤酒不但無此副作用，還能順氣開胃，改變惱怒情緒，適量喝點會有益處。 3.玫瑰花沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習慣者可以單獨泡玫瑰花喝，或者將香氣撲鼻的玫瑰花插

發布於 2024-01-04 09:41

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夏季降火湯

冬瓜鯇魚湯材料：冬瓜一斤，鯇魚半斤左右，料酒、精鹽、蔥段、薑片、生油、雞粉。做法：將鯇魚去鱗、鰓、內臟，洗淨。將冬瓜去皮、瓤，切成塊。炒鍋加油燒熱，放魚稍煎。加入料酒、冬瓜、姜、清水，煮至魚熟爛入味，加精鹽、蔥、雞粉調味即可食用。功效：清熱解毒、利水消腫，平肝，祛風、除熱。用於減肥、潤膚健膚。又用於肝陽上亢之頭痛及虛勞浮腫等病症。芥菜牛肉湯材料：芥菜一斤，牛肉半斤，生薑一兩，油鹽適量。

發布於 2023-06-02 13:53

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降火的水果

1、甘蔗：有滋補清熱的作用，含有豐富的營養成分。作為清涼的補劑，對於低血糖、大便乾結、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽和高熱煩渴等病症有一定的療效。勞累過度或飢餓頭暈的人，只要吃上兩節甘蔗就會使精神重新振作起來。 2、梨：含有豐富的糖分和維生素，有保肝和幫助消化的作用。對於肝炎、肝硬化患者來說，作為醫療食品經常食用很有好處。但是，因為梨性寒冷，對那些脾胃虛寒、消化不良及產後血虛的人，不可多食。 3、

發布於 2024-01-04 09:21

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降火的方法

飲食失調引發第一把火——胃火典型症狀：痘痘長、牙齦腫、口角爛胃火分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、胃口不好、便秘、舌紅、少苔，這部分人一般都有老胃病的底子在，在中醫上說是“平素胃陰不足，津液虧損”，加上起居失度、勞累引起上火;過年期間佔數的還是吃出來的實火，“辛辣烈酒，膏粱厚味”，表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬。防火要領：多吃粗糧多喝水既然火氣是吃出來的，那麼對付也要從吃這個源

發布於 2024-01-01 07:32

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降火的保健

對於飲食、氣候乾燥、內火等因素導致的上火症狀。喝茶是否有用茶一般都是喝綠茶和紅茶。綠茶是涼的，有清火的作用。紅茶是溫的，不主張有上火體質的人飲用。另外除了茶以外還有很多簡便易行的祛火方法比如喝綠豆湯就很好。具體喝哪一種茶要根據自身的體質來決定，如果是虛寒體質的人一般不容易上火，喝紅茶就會起到保健作用。如果特別容易上火的人可以喝一些綠茶。其他 “上火”是中醫學專用名詞。如果出現咽喉幹痛、兩眼

發布於 2024-01-01 07:45

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降火的誤區

一、吃“苦”就能去火苦瓜、苦丁茶、苦菊等苦味食物中含有大量的生物鹼，這些成分具有清熱消暑、舒張血管等功效。很多人認為自己上火時，就選擇吃一些苦瓜、山野菜、飲用苦丁茶等苦味食物來去火。其實，這些帶有苦味去火的食物，只適用於肝火、胃腸上火、咽喉腫痛、口臭、眼睛發紅等症狀，但對口舌生瘡等心火症狀的患者不適宜。此外，吃“苦”也要因人而宜，甚麼東西都要適度，過多過頻的飲用苦味食物會導致脾胃不適，從而引起

發布於 2024-04-26 00:48

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孕婦食療降火

現代媽媽們懷孕都會特別緊張，所以在飲食上都會格外小心，但是有時候逢年過節，美食在前，又很難抵住誘惑，那孕婦吃甚麼降火，孕婦怎樣降火呢?日常的中藥不能亂吃，那怎樣通過食療降火呢?下面就告訴你孕婦吃甚麼降火，孕婦怎樣降火。降火補身食物：草莓草莓不但好吃，還有藥用價值。中醫認為它有“去火”功效，能清暑、解熱、除煩。孕媽上火，可以適量吃一些草莓。推薦美味：糯米草莓材料：草莓6個，糯米粉100g，

發布於 2024-05-11 15:19

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降火注意事項

第一，脾胃虛寒之人不適宜吃“苦”，因為中醫學認為，脾主運化，喜燥惡溼，中醫的脾包含了西醫消化系統大部分功能，並與體液代謝等有關。而苦寒的東西都易傷脾胃，影響脾胃的運化功能。故如果人體脾胃虛寒，好拉肚子，四肢很消瘦，體質很弱，這時就不能夠大量地食用苦寒食物; 第二，小孩子應適當與“苦”保持距離。中醫學指出，有的小孩子心火是比較旺的，但由於其體質稚嫩，因此不宜過度用藥。一般降火，喝普通的綠豆湯、百合

發布於 2024-10-11 10:45

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