概述
這位網友您好，我們都知道如果說您的尿酸過高的話，主要就是人體嘌呤攝入的過多導致的，而您說的這個海參它是屬於海產品中含嘌呤的量是比較高的，有尿酸高還是要避免食用的。因為這個尿酸過高的話說明我們身體的腎臟可能除了一些問題，所以我們平時的時候一定要注意多喝水，這樣就可以增加我們的排尿次數，可以讓尿酸從我們的尿液中排洩出來，這樣也可以緩解一些症狀。
步驟/方法：
1、 首先一個我們都知道這個尿酸高是人體內有一種叫做嘌呤的物質因代謝出現了問題，致使我們體內的尿酸增多，所以我們平時的時候一定要注意在飲食上做一些調理，多吃一些清淡的食物，少吃那些大魚大肉的東西。
2、 還有就是要想改變我們尿酸過高的狀態，每天一定要多喝白開水，不要在繼續的喝酒了，另外千萬不能用那些個肉湯、魚湯或者是雞湯來代替喝水啊，再有就是要多吃鹼性食物，少吃那些酸性食物。
3、 再有就是我們中鋼協高尿酸血癥的患者一定要注意，平時在活動的時候一定要避免手腳部位的外傷的發生，千萬不要讓自己過度的勞累，這些對我們的病情都不是很有好處的，另外有時爬山也會誘使痛風發作的。
注意事項：
最後要說的是這個控制尿酸平時注意飲食保健才是關鍵，千萬不能因為自己的嘴饞而使我們的身體受到疾病的傷害，這樣可就真的得不償失了。
