有潔癖強迫症，總覺得洗不乾淨
想問一下，總是覺得手洗不乾淨，不敢去觸碰身體，包括出門在外面凳子上坐一會，就會覺得褲子的屁股那裡會沾到細菌，然後衣服垂下來，又會沾在衣服裡面，那把衣服拉起來，接觸到腰部皮膚，會不會髒？還有手洗幾遍才會洗乾淨，每次洗很多遍覺得洗不乾淨
發布於 2022-03-25 15:12
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記憶底層的傷感和孤獨，只是需要你來讀懂
可以通過暴露預防的認知行為治療。通過分析潔癖思維，潔癖想法的不利之處，通過反覆提問，幫助患者發現思維行為的不合理，從而改變患者不合理的認知，重塑合理化認知。分散自己的注意力，做一些其他感興趣的事情。
追问
医生，您好，就是我上述的这种可能有吗，这样会不会不干净
回答
不会不干净的。不要担心。
追问
那如果出门后，回来没有洗手直接触摸身体皮肤呢？
回答
回来最好是洗洗手，讲究卫生是正常的。
追问
谢谢您，那如果没有洗手的话有关系吗
回答
没有洗手的话，偶尔一次也没有什么大的关系，不用把它看的太重，不用过于关注。
回答於 2022-03-25 17:14
生活就像一杯咖啡，苦中帶甜，甜中帶樂
根據你描述的情況看，你這種情況像是強迫症，同時對細菌有一定的恐懼心理。我們的人體是有免疫力的，我們是可以抵禦周圍的一些微生物的，而且細菌之間是有菌群平衡的，所以你不要擔心。一定多培養些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做，每當有你這些想法或者是行為的時候，就找一些感興趣的事情去做來轉移注意力，可以通過吃藥治療，心理治療等來改善。
追问
医生您好，如果想我上述说的这样，是不是不会有问题，而且裤子上的细菌也不会通过衣服带到身体上吧
回答
我们生活的空间到处充满着细菌，我们能在这种自然环境当中生存，我们的人体是有抵抗力的，而且即使沾上细菌也不一定就会得病的，有一些细菌对人体还是有利的，比方说一些酵母菌和食用菌。所以你不要再关注这些事情。
追问
就是觉得有点像强迫症，洗完手都不敢触摸身体，每次洗手都要洗很多遍，总觉得手没洗干净，不敢去碰身体
回答
理解你的心情，我们的手可以触碰你周围的环境，不会导致感染某些疾病的。
追问
好的，谢谢您，那一般洗一遍手能洗干净吗？
回答
如果你的手没有触碰特别的一些污染物，洗一遍完全可以的。
回答於 2022-03-26 07:29
問了“有潔癖強迫症，總覺得洗不乾淨”的人還對以下問題感興趣
紅塵路上不能和你同甘共苦，只能和你同墜落
洗手洗得非常的勤，總感覺莫名其妙有水濺到身上，因此而焦慮，這是潔癖症嗎？還是強迫症
發布於 2022-06-18 02:35
3個回答
燕洵說：“此生我可以放棄任何人 唯獨阿楚.”
下班回去路上遇上拉糞車和拉尿車渾身不舒服，總覺得難受，感覺弄衣服上了，然後穿著的衣服碰到哪裡就覺得哪裡都髒了，甚至洗過手再去那東西都覺得東西也髒了，總焦慮！
發布於 2023-04-04 04:29
4個回答
一句再見，與一切捨不得告別。
由恐艾發展成嚴重強迫症和潔癖。看周圍東西和人都覺得很髒。手上只要碰到點東西就要洗無數遍的手。身上滴到一點東西就會渾身非常非常難受，抓心撓肝的難受呀。床上根本不能讓別人坐。別人一碰我的床就要開始換床單被套。已經嚴重影響到我的正常生活。要怎麼才能走出來啊？非常急！
發布於 2022-09-23 18:27
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要有多孤獨才能不害怕黑夜。
老是反覆的洗手
衣服也是這麼洗
有的時候說哭就哭，根本控制不住情緒
你要接觸過的東西，他覺得不行，就不會再要了全部都要換新的，這種情況是潔癖嗎
發布於 2022-05-03 03:33
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我所說過的謊言都是善良的，只是你永遠也不會理解
我有強迫症，總是控制不住按肚子，。然後我就發誓再按就不好，請問發誓會不會準啊
發布於 2022-05-03 21:14
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其實電視和美人是相同的：你每天看，人家每天上
近一個月強迫症嚴重總懷疑之前做過的事。然後懷疑自己上完廁所沒洗手可是我覺得我應該洗了。因為我特別怕上廁所有粑粑弄手上。但是覺得的自己沒洗我認為髒的地方其實沒碰到總覺得會碰到極其難受就要洗手。我想知道我那麼怕手髒我會忘了洗手嗎？沒碰到髒的地方覺得自己碰到了和應該洗手了覺得自己沒洗是不是一個意思？
發布於 2022-05-19 03:52
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中國足球隊對中國唯一的貢獻就是讓越來越多人關心起籃球來
我感覺自己患上了潔癖症，還有強迫症，真的很壓抑，心情差，怎麼辦啊
發布於 2022-06-18 13:00
3個回答
哪天等你想起我，是不是我們早已經斷了聯絡
主要怕細菌和病毒，每天洗手好多次，對別人講的科學認知療法比較模糊，總認為病人的，病死人的，或是用於不乾淨的工具等上面的細菌和病毒會傳染上我，天天用酒精消毒才安心，找不到科學的消除心理原因。
發布於 2023-06-10 22:32
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提問者
封鎖一切邇旳消息，卻封鎖不了這顆心
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性別：女，年齡：29歲
頭屑很多，洗不乾淨3天洗一次頭，而且洗完幹了就又有很多頭屑
最近兩年臉上有塊皮膚有塊像泥一樣洗不乾淨
幹了活總感覺手不乾淨洗很多遍，別人不能碰我衣服尤其是內褲，不和家人一起洗衣服，洗好的衣服不讓別人碰。
最近因為狗又恐狂，焦慮症，比如狗從我身邊經過，或者因為和養狗人接觸，總覺得身上有病毒沒有消毒乾淨，衣服洗了，手一直洗，覺得不小心弄髒了，或者不小心碰到哪裡覺得有狂犬病毒，一直在洗啊洗，不是洗衣服，就是洗手。怎麼辦？
用鏡子照了後仔細一看裡面都是牙結石，在私人診所洗的非常不乾淨，怎麼辦，再等兩個月再洗？牙結石故意留著會造成甚麼後果嗎？