我患潔癖四年了,並有潔癖強迫症。
主要怕細菌和病毒,每天洗手好多次,對別人講的科學認知療法比較模糊,總認為病人的,病死人的,或是用於不乾淨的工具等上面的細菌和病毒會傳染上我,天天用酒精消毒才安心,找不到科學的消除心理原因。
發布於 2023-06-10 22:32
共有4個回答
你好,根據你描述自己現在的情況,自己有潔癖強迫症四年,害怕細菌和病情入侵身體導致疾病,講究衛生是好習慣的。 但是過度要求自己給自己添加很大心理壓力的,建議平時應該多瞭解預防疾病知識,不要盲目去考慮太多,生病原因是身體免疫力或抵抗力下降,如果自己沒有好身體,即使每天進行消毒處理也是不能預防疾病,往往把一些保護身體健康有益的全部消殺,導致菌群失調發生疾病的。
追问
李医生,就是有科学的解释能帮到我吗?主要是我摸到了病死人的衣物,别人迁坟旧坟里的棺木也摸过,这样老是怀疑有病毒传染,在心里压抑几年不能释怀,你能给我一个医学方面合理的解释吗?
回答
你好,你的心情是可以理解的,但是接触过和经历过和自己类似情况的人很多很多,如果有病毒感染发作,不可能到现在一直正常的。
回答於 2023-06-10 22:40
潔癖4年了,症狀泛化變成強迫症,擔心細菌和病毒會感染到自己,每天多次洗手,甚至天天用酒精消毒才放心,希望得到科學消除心理原因。 潔癖和日常片面的科學認知是外因,更多是自己個性裡邊的一些負能量情緒影響了思維觀念與行為習慣,導致了這種強迫的心理傾向。建議平臺諮詢,我們需要重新認識強迫的成因和病理反應,在學習放鬆療法,接納,催眠,以及認知療法厭惡療法等等可徹底解決問題。
回答於 2023-06-10 23:04
您好,您說的那個潔癖,都是屬於強迫性思維,最好進行一系列的,按療程心理治療,每個療程6次不知道您最初是由甚麼事情引起的,有多久了 你好,你說的那個情況潔癖,都屬於是強迫性思維,最好進行心理治療,按療程每個療程6次,請問這種情況有多久了?最初是由甚麼事情引起的
回答於 2023-06-10 23:12
通過您的描述,可以感受到你目前的焦慮,恐懼,痛苦你目前這種狀況,總是擔心細菌病毒或者一些不乾淨的東西,這樣會很影響您正常的生活,讓你非常的痛苦 您目前這種狀況主要還是由於過分緊張,焦慮,恐懼引起的,建議你放鬆心情,最好是去當地正規精神專科醫院的精神心理科找醫生系統檢查治療
回答於 2023-06-10 23:21
問了“我患潔癖四年了,並有潔癖強迫症。”的人還對以下問題感興趣