我想增加體重,但我並不總是喜歡吃。

我有點瘦,想增加體重,但我不太喜歡吃東西,現在有時我看起來越來越瘦了。
發布於 2022-06-27 06:56
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如果是比較瘦的想長胖,這個是要注意適當增加營養的,如果是不愛吃這個考慮,可能是胃口不是很好,可以適當吃點山楂顆粒或者健胃消食片,也可以去消化科面診檢查看看,飲食上儘量要有營養的容易消化的食物,不要吃一些生冷不消化的食物。
回答於 2022-06-27 08:37
你好,你這種情況需要多運動,調整飲食結構,營養要均衡,不能挑食偏食。多做戶外活動,如果吃得少,可以吃中藥調理脾胃,要正常吃三餐,不要吃零食,還要檢查肝功能或血糖有沒有問題。適當休息,不要熬夜。
回答於 2022-06-27 08:55
可以口服調理脾胃功能的中藥來幫助增加食慾,可以多運動來幫助增加食慾。
回答於 2022-06-27 09:11
問了“我想增加體重,但我並不總是喜歡吃。”的人還對以下問題感興趣
我想知道從小吃不胖吃甚麼可以增肥?就是從小都吃不胖老想吃胖了
發布於 2022-09-16 09:35
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我一直都是很瘦的,家人們都說我挑食,可是我每天吃的也是很多的,但是就是不長肉,看得同學們都是在減肥的,但是我偏偏想要增肥看看的,所以就是想要諮詢看看吃甚麼樣的食物可以增肥的,我現在也是很頭疼我瘦的毛病的。 想得到怎樣的幫助:吃甚麼可增肥嗎?
發布於 2024-07-29 10:48
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甲亢治療期間會增肥嗎
發布於 2023-05-17 13:53
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那一米七不到九十斤怎麼增肥?那一米七不到九十斤怎麼增肥?
發布於 2022-09-14 15:28
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今年20歲,身高153cm,體重約38kg,請問有增肥方法嗎
發布於 2022-04-19 19:52
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172,100斤,有沒有辦法增肥啊,或者去醫院該怎麼做
發布於 2022-07-07 21:37
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小孩吃純母乳,身材瘦小,有甚麼方法可以增肥啊?
發布於 2024-04-17 22:31
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抑鬱症壓力太大總是想自殺已經想了快兩個月了每天極其痛苦該吃甚麼藥呢?
發布於 2022-06-11 00:26
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胃脹,不想吃,吃肥膩拉肚子,精神不好,容易疲勞,氣短,想問一下要吃幾個療程
發布於 2022-09-17 06:51
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粥和飯變得總是不喜歡吃是怎麼回事?怎樣改善?
發布於 2022-06-22 11:27
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