感覺心情很煩躁畏冷犯困是甚麼原因?
每天早上早起之後剛開始是精神的,後面學習開始就會感覺特別冷,很困,心情很煩躁,學不進去,想摔東西想哭,每天要睡很久。
發布於 2022-04-13 19:58
共有2個回答
感到煩躁和昏昏欲睡。每天學不會,想摔倒,睡久了,要及時調整狀態,不要胡思亂想,一定要養成規律睡眠的好習慣,有計劃地學習.釋放你內心的壓力。
回答於 2022-04-11 13:13
每天早上起床後精神狀態都很好,但是學習後就開始煩躁,學習不起來還是會覺得冷、困。這種情況主要是由於某些植物神經功能障礙或學習枯燥、壓力大等原因引起的。一些心理上的不適,建議你學會接受自己的生活。每當這些不舒服的感覺出現時,找點別的事來轉移你的注意力。如有必要,您可以去精神科。求醫,讓醫生做心理疏導治療。必要時還可以服用一些藥物來調整。
回答於 2022-04-11 13:45
問了“感覺心情很煩躁畏冷犯困是甚麼原因?”的人還對以下問題感興趣
已確診雙相,現在坐在座位上看不進去東西,特別煩躁,完全坐不住那種,吃了藥之後很困,請問這個是正常的嗎?但是確實有時候吃藥之後下午睡了很久之後醒過來狀態會很好,感覺恢復正常了,但是真的完全學不進去東西呀,很困困,煩躁到坐不住,醫生請問該怎麼辦呀
發布於 2023-09-16 23:39
3個回答