失眠和頭痛,難以入睡,腦部緊張,無法放鬆
近半個月來晚上躺著很緊張,亂想睡不著,腦子很緊,不能放鬆,每天凌晨3點以後才能入睡,白天一直頭疼,怎麼治療,怎麼能快速入睡?
發布於 2022-07-06 19:51
共有4個回答
您好,從以上情況來看,主要表現為近期容易入睡且頭痛緊張,直到後半夜才逐漸入睡,個人分析需要考慮可能是焦慮狀態,建議考慮去當地醫院精神心理科接受精神心理評估,必要時接受藥物治療
追问
吃谷维素片,维生素b1和安神补脑液可以吗
回答
只要适量适度都可以选用
回答於 2022-07-06 20:53
頭痛失眠,難以入睡,建議你多注意觀察,另外這種情況應該是由於大腦的影響而出現的,這是神經衰弱的症狀,建議你可以通過藥物調節,如使用安神補腦口服液,或者養血補腦顆粒。
回答於 2022-07-07 01:07
失眠是每個正常人都可能存在的睡眠問題,如入睡困難、睡眠淺。有些人可能有一些心身因素,如壓力和焦慮。它可能表現為過度擔心,冗雜。有些人有不良的睡眠習慣,如長期熬夜。長期失眠或睡眠不足會影響情緒或引起身體不適,如頭痛、白天疲勞,或影響日常工作。睡眠是一個自然過程,需要保持正常心態,不必要為失眠或睡眠過度擔憂,睡眠需要自然,平時需要適度運動,可以緩解焦慮,改善睡眠。嚴重的失眠需要一些心理治療,如認知治療,或服用一些助眠藥物,臨床上可以服用一些促進或改善入睡困難的短效藥物,如唑吡坦。
追问
大夫,您好,我吃了一周的谷维素片,和维生素B1,以及安神补脑液,依然没有改善我的症状,请问有什么能强制性的让我快速睡着的药物,我觉得我这个比较严重了
回答
可以服用一些半衰期比较短的药物,可以改善入睡困难。例如佐匹克隆
回答於 2022-07-07 01:30
引起失眠的原因有很多,由於工作或生活壓力大,可能導致失眠。建議養成良好的睡眠習慣,放鬆心情,不要有太大的壓力,保持良好的精神狀態。白天可以做一些運動,或者運動健身等。情況嚴重的,要及時到正規醫院就診。
回答於 2022-07-07 05:49
問了“失眠和頭痛,難以入睡,腦部緊張,無法放鬆”的人還對以下問題感興趣
性別:女,年齡:33歲
我晚上總失眠入睡困難,再次入睡更困難請您給我解決一下謝謝
我晚上總是失眠,入睡困難,再次入睡更困難請病友給解決一下謝謝
發布於 2022-05-12 07:22
8個回答
怎麼才能遠離頭繃緊,CT查了有點腦鈣化,醫生怎麼辦,頭繃緊五年了,害了我整個人,只有幹體力活才能放鬆頭部,還有一個畫素描集中注意力能放鬆頭部,怎麼辦,以前頭部放鬆是高中集訓學素描,忘了頭繃緊,頭部得到放鬆,現在怎麼也治不好了,天天睡不好,媽媽除了讓學習就是學習,現在真實感覺頭部跟卡住了的,緊箍咒,此時心情,誰都難以理解,唉!
發布於 2022-05-22 07:50
3個回答
醫生我這病情三天了,肚子右側很繃緊,像是那種一直屬於收腹狀態感覺,去醫院做了彩超,也沒有結石,去驗尿報告也沒有炎症,然後繃緊久了又感覺右側睪丸也會酸脹繃緊,都不會痛,就是難受不舒服
發布於 2022-04-13 00:47
2個回答