青少年在上高中時開始有些抑鬱症，仍然無法忍受失眠

2016年上高三時開始精神抑鬱，偶爾失眠。2017年至2019年，經常失眠、多夢。目前失眠稍好，多夢無變化。

發布於 2022-07-14 14:05

共有3個回答

陽光不懂向日葵的悲傷，你也亦然。

失眠多夢可能與你的學習壓力有關，高中生一般學習壓力比較大，如果不會處理很容易影響睡眠，建議你也要緩解壓力，對於失眠多夢可以看中醫調理。

回答於 2022-07-14 14:47

聽你說話，一種智商上的優越感油然而生

你好，從以上情況來看，主要表現為開學後會出現情緒低落，偶爾出現失眠症狀，最近還有做夢的情況，個人分析需要考慮可能是睡眠障礙，建議考慮去當地醫院精神心理科接受心理評估和睡眠監測

回答於 2022-07-14 15:52

我們得過如膠似漆忘了感情也會變得互相埋怨

根據你提供的信息，建議你到正規醫院進行治療，按照醫生提供的方案進行治療，平時要放開自己，不要盲目的去想一些與學習無關的事情，多讀書，提高自己的愛好，多與朋友交流，提高自己的興趣，多鍛鍊身體，增強抵抗力，保持良好的心情，快樂每一天

回答於 2022-07-14 16:48

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