甲狀腺功能亢進的學生可以在體育課上不做俯臥撐和類似的無氧運動嗎?
我不能做俯臥撐和跑步這樣的運動,我覺得我的心跳得很快,所以我在體育課上都不用做運動。我還是不能跑步,我的身體很差,這幾年我一直在生病,所以沒怎麼運動,現在我想做俯臥撐和仰臥起坐,但我做不了任何一個標準的俯臥撐,我只是覺得我不能用力,網上有些醫生說有甲亢可以做俯臥撐,有些說不能。我一個都做不了。我不能做任何一項與甲亢有關,還是因為我不運動?如果是後者,那麼我現在可以鍛鍊,直到我達到體育課的標準嗎?我有點困惑,我不能做任何一項是因為甲狀腺功能亢進還是因為我不鍛鍊,因為我記得在我被診斷為甲狀腺功能亢進之前我不能做標準的俯臥撐。感謝為我解答的醫生!
發布於 2022-07-18 08:27
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有甲狀腺功能亢進症的人是可以做俯臥撐的。這不是一個問題。平時也可以進行體育鍛煉,但不要進行激烈的體育鍛煉,這可能會導致你的甲亢因過度勞累而加重。是否可以做服務員,這也要看你自己的具體情況。
回答於 2022-07-18 09:18
最主要的是你的甲狀腺功能亢進症控制得怎麼樣了。如果你的甲狀腺功能在正常範圍內,你可以做俯臥撐來慢慢鍛鍊肌肉,當然,你還在服藥,不能太累,可以減少活動量,做到適度勞逸結合。
追问
有些指标还是不正常的,只是说情况比之前好一点了
回答
要适当锻炼,保持开朗乐观的心态,身体是在逐渐变化的,相信会慢慢有所改善的。
追问
那这种情况还是不做俯卧撑的好吗
回答
可以试着做做应该不会有太大影响慢慢锻炼
追问
好的谢谢你
回答於 2022-07-18 09:55
甲亢的話,臨床上可能會有一系列的症狀啊,比如說心慌容易餓,這個當然可以做俯臥撐,循序漸進,適當的鍛鍊也是可以的,具體要根據你目前的控制情況來決定,而且是你表現甲狀腺功能等綜合考慮的結果。
回答於 2022-07-18 13:39
問了“甲狀腺功能亢進的學生可以在體育課上不做俯臥撐和類似的無氧運動嗎?”的人還對以下問題感興趣
每次跑步的時候,速度一提就會肚臍眼左邊疼痛,速度慢下來就會緩解,不做有氧運動時就不會疼痛,不運動情況下肚臍眼附近按壓,左右上下只有左邊會有一種疼痛感
發布於 2022-05-30 11:39
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