適當的有氧運動可以降低血壓嗎
適當的有氧運動可以降低血壓嗎
發布於 2024-04-01 17:15
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我和誰都沒有夫妻相，只和你有。
根據身體適當的活動鍛鍊身體，對於身體緩解血壓也有良好的作用，所以在日常生活中保持樂觀心態，適當活動鍛鍊身體，另外配合觀察血壓的代謝指標，採取藥物進行治療。
回答於 2024-04-01 17:28
我終於可以將你視如平常，連看一眼都覺得多餘
適當進行有氧運動可以降低血壓，可以擴張小動脈，血管是斜，要有一定的程度下降，但是避免激烈運動治療，建議低鹽低糖低脂的飲食結構並且檢測血壓變化情況與心肌酶，肝腎功能便捷資本隨時調整治療
回答於 2024-04-01 17:41
我像個路人看著你的生活，心酸的是你的喜怒哀樂全不是為我
適當的做有氧運動是可以降低血壓的，但是需要堅持做有氧運動，不能半途而廢。通過進行有氧運動，人體需要吸收大量的氧氣和能量，為維持肌肉收縮。可以消耗掉人體過多的脂肪。增強人的心肺功能，降低血壓。
回答於 2024-04-01 17:54
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提問者
規規矩矩的做事，安安分分的做人
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