運動出汗可以降低血壓嗎
運動出汗可以降低血壓嗎
發布於 2023-11-14 18:12
共有3個回答
單純的通過運動出汗的話,是並不能夠降低血壓的,另外降低血壓的話,一定要規律的服用降壓的藥物,比如硝苯地平緩釋片或者是依那普利等,另外高血壓的患者是可以進行適當的運動來增強自身的體質的。
回答於 2023-11-14 18:54
運動大量出汗之後可以降低血壓,因為出汗之後會導致血容量減少,從而導致血壓下降,但是不能通過劇烈運動的方法,完全依賴這種方法來控制血壓。應該低鹽飲食,按時規律服用降壓藥物才是根本
回答於 2023-11-14 19:36
運動出汗可以一定程度降低血壓運動,可以使心臟的收縮功能變強,調節體內內分泌的,如果患有高血壓,需要服用藥物進行控制,控制鹽的攝入量,運動選擇比較柔性的運動進行調整。
回答於 2023-11-14 20:18
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