試圖控制他人時很容易變得煩躁和瘋狂

最近好想控制別人,囚禁別人
發布於 2022-04-25 19:02
共有2個回答
如果你有這種症狀,多半是一種神經症,比如煩躁或抑鬱。這是因為你的生活壓力太大,或者經常導致失眠。不足之處有一定的關係,建議大家還是多注意觀察。
追问
以前有过抑郁焦虑症但现在感觉好多了就是现在容易抓狂烦躁情绪泛滥自我认同感低总是容易被激怒很小的一件事也很容易愤怒
回答
别着急,慢慢来,到心理科进行辅导治疗
回答於 2022-04-25 20:41
青少年處於心理和生理發育的時期,對事物的認識不理性,容易情緒化或出現一些行為問題。例如,目前存在一些焦慮強迫症或症狀。可能有一些心理心理因素,如環境因素以及個人認知的影響。你需要調整心態,讓一切順其自然,冷靜溝通,合理控制情緒。情況嚴重,建議及時就醫。
追问
没有办法控制咋办啊
回答
可以做其他有意义的或者兴趣的事情有效转移注意力。
回答於 2022-04-26 00:08
問了“試圖控制他人時很容易變得煩躁和瘋狂”的人還對以下問題感興趣