很容易暴怒、傷心、隨後哭,心裡煩躁、想摔東西

很容易就出現暴怒隨後傷心哭,心裡還很煩躁很煩躁很煩躁,想哭
發布於 2023-12-13 12:34
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你好,從你說的這些症狀來看,我認為你內心很可能存在著某些煩惱,困惑或者不如意的東西,所以最好把自己內心的這種壓抑感說出來。            因為人是有情感的,所以遇到一些不開心的事情,我們內心就會產生比較明顯的變化,也得問題,咱們想不通,想不明白,這個時候,咱可以把自己內心的想法或者感受說給自己的信任的人,比如父母啊,朋友啊,親戚啊,同學等等。說出來之後,內心就會好很多。
回答於 2023-12-13 13:09
你好,經過你目前的描述,你目前還是有些抑鬱情緒的,能說說你最近發生了甚麼困擾嗎            建議轉移注意力,多做自己喜歡的事情,可以跟好朋友聊天聚會,當暴躁的時候,最好是找一個安靜的地方,給自己一些時間,想一個比較好的處理方式
回答於 2023-12-13 13:45
根據你所說的,這種情況存在一定的焦慮,抑鬱傾向,這與你近期經歷影響,環境影響,壓力比較大,性格因素等都有一定的關係。            建議你回想一下從甚麼時候開始出現這樣的問題,是不是發生了甚麼事情對你造成了影響,如果能找到問題的根源,儘量解開心結,積極的去調整自己的狀態。在負面情緒出現時,找一些健康的方式去發洩,例如大喊,運動,找人傾訴或者做些讓自己開心的事情,不要過於悲觀消極,及時轉移注意力,逐漸淡化問題。
回答於 2023-12-13 14:21
問了“很容易暴怒、傷心、隨後哭,心裡煩躁、想摔東西”的人還對以下問題感興趣
心裡很壓抑想哭同時也很容易怒,一個人的時候老是莫名生氣
發布於 2024-04-27 13:56
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心理煩躁容易生氣每天失眠容易哭心裡脆弱受委屈不會說在外人面前裝做很懂事
發布於 2022-08-19 05:11
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午休之後,心情很煩躁,很鬱悶,想砸東西,想哭
發布於 2022-08-03 04:52
4個回答
之前去過醫院,說是有焦慮症,但最近感覺加重了,突然開始煩躁,一煩就摔東西,扇自己臉,總想哭又哭出來,無法投入到很多事情上,也不知道自己幹甚麼能快樂一些
發布於 2022-06-14 13:18
3個回答
因為一句話或者一點小事就會特別容易暴躁,煩躁,想摔東西,想打人,容易哭。這是心理有問題嗎?
發布於 2022-07-01 21:13
3個回答
總是莫名的煩躁,想發脾氣,想摔東西,想哭,而且經常頭疼,一發脾氣,手會不自覺的微微抖動
發布於 2022-09-01 05:44
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你好醫生,我偶爾會感覺到非常煩躁,煩躁到想砸東西。舉個例子,前幾天我有個網課,下課後要與幾個外國同學討論,我個人比較內向不喜歡跟這麼多人交流,所以我打算找人認識的同學幫忙,我怎麼說她都不答應幫我,說你不說話不就行了?打字啊?就討論幾個題,你提前翻譯好不就行了啊?突然就感覺很煩燥很想摔手機摔電腦。還有點時候發現有些事不順心也會變得很煩燥。
發布於 2023-05-29 09:43
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心裡得不到滿足容易煩悶,脾氣很容易上來,但自己控制不住,時間一長容易哭,心裡堵的慌,哭出來就好多了,最近不喜歡與其他人交流,除了對自己重要的人,動不動躺在床上,明明剛睡醒3個鐘頭,就又睡著了,晚上容易失眠
發布於 2022-12-02 07:14
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總是失眠,晚上睡不著,白天想一直睡。偶爾會頭疼到爆炸,想吼出來想摔東西。食慾大增,偶爾莫名其妙想哭。
發布於 2022-04-13 00:09
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經常頭痛,經常傷心,經常莫名其妙的感到傷感,經常想哭,而且晚上會嚴重的失眠。有時慎重還會很煩。我這種狀態大概有一年了,感覺壓力特別大,心裡總感覺很傷感和失落,而且晚上睡覺的時候,必須聽著聲音,不管是甚麼聲音,廣播劇也好,小說也好,象生也好,嗯,下雨聲也好,不聽的話就會失眠,特別特別想哭,特別特別感到傷感,尤其是晚上很嚴重,總感覺心裡不舒服。有時會特別煩躁,不管是甚麼高興的事也好,興奮的事也好,就開心不起來,有時候很開心,笑著笑著就就想哭。
發布於 2022-08-24 00:40
4個回答