當你想不明白的時候,很容易就會哭。

我喜歡在晚上思考和哭泣,越想越傷心,感覺沒有安全感,不能再想委屈的事了
發布於 2022-07-29 07:49
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在你這個年齡段,由於青春期的影響,有可能出現焦慮、抑鬱等負面情緒,這也與你自身的性格因素、所處環境的影響和精神壓力大有關。 建議你在負面情緒出現時,找一些健康的方式來發現,如找親人、朋友傾訴,寫日記、喊話、聽音樂、做運動等,不要過多地壓抑自己。此外,平時應多給自己一些積極的心理暗示,培養一些自己擅長的愛好,培養自信心。
回答於 2022-07-29 08:02
您好,人在一生中的任何階段都可能遇到不好的、不愉快的事情,人也是一個複雜的情結,但如何正確認識事物,解決困難才是最重要的事情。 錯誤的認識以及不良的情緒會對人的生活和學習產生不良影響。所以你要有一個積極陽光的心態,要正確應對不順心的事情,想辦法解決困難。如果有必要,你可以選擇諮詢師的幫助。
回答於 2022-07-29 08:13
你好,你是一個14歲的女孩,正處於青春期,是第二性徵的快速形成期,也是內分泌激素平衡和不平衡的快速發展期,針對以上情況,應注意調節,一、增加營養,符合身體快速生長的需要,多吃肉、蛋、魚、豆類、五穀雜糧、新鮮果蔬、海帶,二、適當增加補充食物。三、注意鍛鍊身體,促進身體內外的平衡發展,三、多交朋友,多交流,釋放困惑,減輕壓力。
回答於 2022-07-29 08:48
你好,看了你的描述,首先你現在的情緒是可以理解的,你現在的主要症狀是愛哭、沒有安全感、容易胡思亂想。 根據你的描述和提供的年齡,你現在正進入青春期,這個年齡階段容易出現抑鬱症狀,你現在出現的是典型的抑鬱症狀,把這些情況告訴父母,帶你做治療,很容易康復。
回答於 2022-07-29 08:56
問了“當你想不明白的時候,很容易就會哭。”的人還對以下問題感興趣
心理煩躁容易生氣每天失眠容易哭心裡脆弱受委屈不會說在外人面前裝做很懂事
發布於 2022-08-19 05:11
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明明沒有甚麼值得難過的事情,幾乎每天晚上鬥想哭,白天有的時就算也有朋友在旁邊也會想哭容易生氣想砸東西
發布於 2022-09-17 18:15
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莫名委屈想哭想結束自己的生命又覺得這樣對不起媽媽父母也不理解我
發布於 2022-05-02 04:33
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甲亢患者比較容易哭嗎
發布於 2022-09-18 16:54
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和人吵架自己先哭,說話說不過還是會哭,有時候想一些事想著就哭了,反正就是容易哭還控制不住
發布於 2022-05-02 17:21
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睡不著覺半夜哭不想活心理壓力大別人說的話很容易在意
發布於 2022-09-02 23:38
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小孩容易哭背氣怎麼回事
發布於 2022-09-25 08:38
3個回答
很容易就出現暴怒隨後傷心哭,心裡還很煩躁很煩躁很煩躁,想哭
發布於 2023-12-13 12:34
3個回答
總是會莫名想哭很委屈感覺自己很孤獨,會用傷害自己來得到緩解,晚上失眠睡不著總覺得自己旁邊全是人在盯著自己,早上醒的很早想睡覺但是心裡很慌張不能再次入睡。
發布於 2022-08-20 14:50
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和男朋友在一起總感覺沒有安全感總是委屈經常哭總是哭
發布於 2022-05-24 21:53
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