我不知道為甚麼我想哭。

這段時間我心裡總是想哭總覺得有甚麼東西壓在自己身上上不去下不來那裡很喜歡睡覺但會睡得很不舒服半夜容易醒很想哭覺得好委屈。
發布於 2022-10-03 18:39
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您好,根據您的描述,自己目前的不適表現,17歲的女性最近總是想哭的心理感覺有甚麼事情壓迫自己,半夜容易驚醒,感覺好有攻擊性,考慮是情緒低落有抑鬱症狀態。 建議你平時要把心裡的鬱悶事都告訴父母,選擇自己比較感興趣或開心快樂的事來轉移注意力,要有自信和勇氣,學會自我調整心態,希望父母理解和幫助支持你,自己陪同諮詢心理醫生,進行指導和治療。
回答於 2022-10-03 19:07
你好,睡眠過程中容易半夜醒來考慮與你的不良情緒有關,請問最近有沒有發生甚麼不好的不愉快的事情?當一個人的精神和心理壓力過大時,也會導致不良情緒的產生。 你需要調整自己的心理狀態,正確對待日常生活和工作中的壓力,想辦法解決問題。如果上述情況沒有明顯的原因,不排除有抑鬱症的可能,需要及時到醫院進行明確診斷,根據具體情況給予相關治療,如藥物治療或心理治療。
回答於 2022-10-03 21:06
您好,據您所述的情況當前是處在青春期的,容易有自我的理想化人格和過度敏感,也會在有校園壓力較大,同時,缺乏和家人傾訴情感導致有上述的自我價值感較低,也不排除有明確的身體亞健康而導致            這種情況是影響到正常的生活和社交的同時。也不排除會有負面情緒化導致的隱患,要自我的轉移視線的有氧運動和傾訴情感,來保持大腦的愉悅,必要時還要進行神經症的鑑別診斷
回答於 2022-10-03 21:20
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總是會莫名想哭很委屈感覺自己很孤獨,會用傷害自己來得到緩解,晚上失眠睡不著總覺得自己旁邊全是人在盯著自己,早上醒的很早想睡覺但是心裡很慌張不能再次入睡。
發布於 2022-08-20 14:50
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晚上吧就有時候會莫名其妙的特別煩一點話也不想講然後就想哭有事還會覺得自己的父母不夠愛我今天不知道怎麼就不受控制打了自己頭幾拳掐了自己幾下
發布於 2022-03-18 02:24
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最少有3年了,總是莫名其妙想哭,難受,最近一段時間更明顯,和別人在一起的時候會笑,但不是打心眼想笑,沒有很開心的感覺,自己一個人的時候完全找不到開心的感覺。
發布於 2022-05-27 15:51
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莫名其妙的想哭。難受。胸悶。不知道為甚麼。嚴重的時候。腦子就有想自我傷害的聲音
發布於 2022-05-24 22:53
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我每天都在莫名其妙的想哭,如果朋友一不理我我就很壓抑覺得和每個人玩不在一起,還有點社恐,
發布於 2024-04-20 12:19
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生完孩子後心情很低落,今天是產後第七天,食慾也不怎麼好感覺吃不下,下午睡醒去上了個廁所,回來看著寶寶莫名想哭,自己忍不住掉了很久眼淚,我也不想這樣,可是控制不住的掉眼淚,我要怎麼辦
發布於 2022-07-12 03:31
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明明心裡沒有任何觸動然後一首經常聽的歌剛打開然後就感覺委屈想哭而且還是那種莫名其妙最近睡覺醒了後總感覺心慌
發布於 2022-05-04 18:09
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很容易糾結一件事,即使自己一遍一遍說就這樣嗎,過去就過去了,但還是念念不忘直到我得到它,有時候自己會莫名其妙的哭,很容易煩躁,還有就是我可能對物質條件比較在意,不知道是怎麼回事
發布於 2022-08-03 15:20
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以前家人怎麼罵我,我都可以忍著不哭不跟他吵架,不知道為甚麼,就是現在別人罵一句話,我總是想躲著偷偷哭,甚至有時候還會在房間莫名其妙哭起來,跟父母賭氣了後或者不小心罵了自己的家人也總是會躲在房間裡悄悄的罵自己為甚麼要這麼做,這究竟是甚麼原因造成的?
發布於 2022-08-22 20:01
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我最近經常莫名其妙手抖然後不耐煩莫名其妙想哭,但是隻有一會兒過了一會兒就沒事了,手抖一直都控制不了,有的時候情緒激動甚至會打自己的臉
發布於 2022-08-27 09:39
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