總是做噩夢，半夜大喊大叫，我無法控制它，我能做些甚麼？
我在學校宿舍睡，在家裡也睡，晚上經常做噩夢，做噩夢的時候就會說夢話，而且聲音很大，好像在那裡大喊。然後嚴重影響了我室友的休息，其實我自己也很內疚，我不想這樣做，我不想這樣影響別人的休息，我覺得自己很慚愧，但是我真的沒有辦法控制，我試過很多方法來捂住嘴，但是沒有用。我試過很多方法來捂住我的嘴，但都不管用。童年經歷的一些事情總是反覆回憶，其實在現實生活中，我已經不怎麼想那些事情了，但是晚上睡覺的時候，總是又夢到那些事情。該怎麼辦才好呢，經常一個人流淚，我也不想這樣，但我無法控制自己做噩夢，然後大叫......，我該怎麼辦才好呢......。
發布於 2022-08-06 12:26
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如果我能學會不嫉妒，我想我現在會過得很好
你經常做噩夢，說夢話，這與你小時候的不良經歷有關。壞的經歷對人來說比幸福生活的記憶更深刻，因為在壞的經歷中，你會掙扎，但仍然讓自己內心受到傷害。 這些未消化的事件往往會來擾亂你的情緒。一個有效的解決辦法是讓自己複述這些事情，然後用你現在的想法來處理它們。你可以嘗試寫下對這些事情的回憶，然後思考如何安慰當時的自己。
回答於 2022-08-06 14:20
出生的時候，上帝問我是要記性好還是要長得帥
17歲女孩經常會做噩夢，在夢中會大吼大叫，內心疑惑，希望得到有效的解讀，能夠讓自己身心健康開心快樂起來，可以正常的學習生活 可以感受到你內心的疑惑，感受到你對美好生活的期待，也看到了你的努力，從你的描述中我們可以感受到你是一個善良的女孩，只不過被一些不舒服的經歷所困擾著，因此建議初步有三個，第1個，可以每天增加健身鍛鍊15分鐘左右，有利於提升大腦活躍度的彈性，第2個接受系統的心理輔導訓練，緩解過去事件對我們的影響，第三，在條件允許的情況下，有必要服用一些藥物來舒緩我們的神經細胞，比如谷維素，b一，每天一次各兩顆。
回答於 2022-08-06 15:21
為中國夢之實現而奮鬥。
從你敘述的整個情況來看，看得出來，其實你是一個非常善良，體諒他人的人。所以對於自己做噩夢大喊大叫，無法控制，感到很內疚，很自責。不過確實需要一定的方法才能改變這種狀況。 夢是潛意識的語言。往往通過扭曲變形誇張等手法表達著我們的情緒，感受願望，計劃等等。你經常做噩夢，說明有一些壓抑，甚至憤怒的情緒，一直得不到有效的處理和宣洩。所以建議你看心理醫生在醫生的專業幫助下疏導情緒。改變對過去事件的認知。
回答於 2022-08-06 17:08
問了“總是做噩夢，半夜大喊大叫，我無法控制它，我能做些甚麼？”的人還對以下問題感興趣
埋 下 一 個 夢，等 待 它 的 破 土 而 出 .
最近幾天一週前打的麻腮風疫苗，這幾天老是大吼大叫，有人抱著也叫，哄都哄不住，不知道甚麼原因，也吃飽了，沒有受到驚嚇，就喜歡叫
發布於 2022-07-01 00:44
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偶爾想起你就覺得還有遺憾。
奶奶90歲左右，摔了跤醫院檢查後，在家臥床休息。可是最近突然叫個不停，像是哀嚎哭了一樣，問她怎麼了，她又說不出來，說沒有事，還是能簡單溝通，但是從早到晚一直哀嚎，讓她不要叫了她說好，但是一會又叫哎呦，自己控制不住，平均一分鐘就要叫一次，很大聲嗓子都快啞了，早上才勉強能睡眠一會，請問是甚麼症狀，怎麼醫治
發布於 2022-03-05 05:17
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電話再甜美，傳真再安慰，也不足以應付不能擁抱你的遙遠]——江美琪《親愛的你怎麼不在我身邊》
精神崩潰受到刺激。會大吼大叫，捂住耳朵。全身發抖。只有傷害自己。才能停下來。止不住的哭
發布於 2022-05-03 04:53
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樾q糧星槨渭q卟被G惜。
媽媽今天今天檢查的乳房又一大硬塊，去做檢查醫生說不好確定要我們明天再過去，我真的好害怕控制不住的焦慮，老是想之後最壞的那些事，我不想想的，根本控制不住，很想哭但是我怕影響媽媽就一直忍著，睡覺也是做噩夢，我真的不知道該怎麼調節心態了
發布於 2022-07-04 08:58
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英語不行的男生前途無量，數學不好的姑娘光芒萬丈
從我哥把我按在地上打了以後，我心裡就一直有陰影，總是想到這件事，一想到就哭，我總是想起他打我的那個樣子，我一想到就發抖大叫，眼淚控制不住的留出來，一天至少6，7次這種情況，平時走路走著走著眼淚就掉出來了
發布於 2022-05-05 06:36
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有些人，多你一個不多，少你一個不少
我在夢裡跟著朋友玩，但因為另外一個朋友聲音太小了，我根本聽不清楚，我就大聲的吼出來糾正她的錯誤，不知道為甚麼，另外幾個朋友叫他逃，像是我要打她一樣，我解釋著說我並沒有，但是身邊的人就開始對我指指點點了，但後面來了兩位朋友安慰我，我就哭醒了。
其實這個夢跟我白天的情緒也有關，我白天也控制不住我自己情緒，一急躁就大叫，雖然我每天看著媽媽做家務很辛苦，但她累的樣子在給我的心兩倍傷害，我控制不住自己情緒
發布於 2022-08-19 21:56
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我們從來就不是我們自己，我們只是一個迷失了方向的小孩
老是胡思亂想控制不住胡思亂想，別人的一句話很敏感老是鑽牛角尖，老是胡思亂想，別人的一句話，或者甚麼事老是胡思亂想，想出一些無中生有的事，老是想著別人背後怎麼說我，不管做甚麼事說甚麼話，老是想著別人怎麼想我，怎麼說無，別人吧的一句話很敏感，但是也好多了，變得不愛與人打交道，固步自封
發布於 2022-08-21 13:42
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每走一條街，都會有一大片回憶，侵襲腦海
就是有的時候我睡覺會大叫，而且我叫的時候是有一點意識的，但是雖然我明明就是半夢半醒的有點意識的,但是我心裡就是會莫名有個很害怕的感覺然後就會不受控制的大叫，別人叫我也沒用，反而別人越叫我我感受到旁邊有個人在叫我3，我心裡的恐.懼感就更強了反而叫的更大聲，我每次叫的時候也都是完全沒有做噩夢的，都是正常做夢的;然後到了早晨我慢慢醒了之後就有會對自己半夜叫過這個事印象不那麼深刻了，就會分不清我是不是真的有叫過，就是想起來這個事會覺得有種不真實的感覺還有就是聽別人說我叫的時候還是一邊踢腿（就像在掙扎一樣的）一邊叫的
發布於 2023-10-19 06:31
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提問者
誰的寂寞也遮擋不住我的悲傷，因為心一緊傷痕累累
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最近也不知道怎麼了在家裡遇到甚麼小事就會發火大吼大叫的還會摔東西，我是一名職高中學生，學習能力很弱看著身邊一個比一個優秀的人我很焦慮，我和母親說想靠自己努力考一個大專，但是我有一個八歲的妹妹，不知道是我媽忘記了和我聊這個事情還是她根本不重視這個事情，看見她輔導我妹妹寫作業根本沒空搭理我我就突然覺得好討厭妹妹，經常一天吃一頓飯，沒甚麼食慾除非自己真的很餓。有時候教妹妹寫作業或者和爺爺奶奶吵架我就會自己到房間崩潰的哭，很想打人罵人，但很快就停下來了，好像甚麼事情都沒有發生，每天都覺得很累但是其實甚麼事情都沒幹沒有目標，有時候會突然大笑有時候又會突然掉眼淚。
為甚麼生完孩子老放屁,走路時都控制不住放屁