突然覺得心臟不好，哭了出來。

情緒低落，整個人特別累。感覺想哭，情緒低落，自卑，是抑鬱期，另外還有興奮躁動的表現，懷疑這是雙相情感障礙。 躁鬱症是一種精神疾病，你需要到專科醫院去辨別症狀。然後我們可以把這個醫生會給你一些情緒穩定劑類的藥物，這些藥物需要精確控制，穩定服用，才能控制病情。還需要進行系統的心理治療，才能有效地減輕和控制症狀。

其實在這個社會上，你是最累的人嗎？ 靜下心來想想，在這個社會上比自己累、比自己苦、比自己遇到的困難多的人很多，為甚麼他們能堅持，而自己卻不能堅持，為甚麼他們能保持快樂的心情，而你卻不能？ 建議你可以找當地的心理諮詢師進行心理諮詢，希望能給你很好的幫助

你的情況是感覺特別累，就不由自主地哭出來，哭出來後就感覺好些了，有時感覺特別冷，但是從心裡冷出來的。 出現上述症狀的原因：是你的生活實在是太累了，太壓抑了，所以哭一哭，放鬆一下，感覺就好了，從心涼，說明你的身體內環境不平衡，由於你的身體和年齡不一致，沒有發展成熟的表現症狀，隨著年齡的增長，營養的增加會逐漸好轉。