心情不好總是想哭一哭就停不下來

突然間就心裡難受覺得自己很沒有用甚麼都不會甚麼都做不好然後就想哭一哭就停不下來就一直哭
發布於 2023-06-28 16:17
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14歲女孩心情不好,一哭就停不下來,會突然間感覺情緒難受,覺得自己沒有用內心疑惑,希望能夠得到有效的幫助            可以感受到你內心對美好生活的期待,由於對自己的客觀評價不夠科學,導致自我安全感比較低,因此會產生不良感受,在這樣的情況下,首先要儘可能規律作息,增加有氧健身活動,另外需要和家長老師,學校心理輔導老師更多的溝通,在條件允許的情況下可以和平臺心理諮詢師預約系列的心理輔導訓練,4~6次
回答於 2023-06-28 16:57
你好,首先這種情況有多久了?有沒有發生甚麼事情,平時又沒有甚麼壓力一般因為甚麼而心情不好,在甚麼情況下更容易哭            首先你這種情況我們要看一下,具體有多久了?有沒有抑鬱症的可能.平常有沒有甚麼壓力,如果沒有甚麼壓力,然後無緣無故的心情不好,我們還是建議到醫院心理科看一下,做一下檢查測試一下
回答於 2023-06-28 17:38
你好,根據你描述自己的這種情況,心情不好總是想哭,哭就會停不下來,突然心理難受,考慮是有心境障礙表現的。            建議到正規醫院精神科進一步諮詢檢查平時應該學會調節自己心態,把心裡面壓抑事情做全部釋放出來告訴自己父母,希望自己父母可以幫助自己,必要時陪伴自己諮詢心理醫生的。
回答於 2023-06-28 18:18
問了“心情不好總是想哭一哭就停不下來”的人還對以下問題感興趣
我以前根本就不喜歡哭的,但是今年就過年這段時間我就哭了好幾次,今天僅僅是因為出門但是爸爸有事,阿姨不想出門送我出去我就哭了,想停還一直停不下來,眼淚鼻涕一起流,感覺自己好不對勁
發布於 2022-05-06 10:50
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就是總是很想哭,控制不好自己的眼淚心情總是不好,會因為一點小事哭,總是感覺被壓的喘不上氣
發布於 2022-08-01 11:05
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就最近一直想哭不知道為甚麼就是哭的停不下來每次都哭很久然後每次都想睡很久很久心情會不自覺地不好
發布於 2022-04-12 00:29
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不知道怎麼了,經常心情低落,就想哭,心裡難受
發布於 2022-08-09 20:46
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我今年13歲在讀初二一到晚上就會想哭有時哭的厲害有時哭不出來聽到一些傷感的歌也莫名的想哭晚上睡覺的時候眼淚會莫名的掉,總會因一些小事而哭特別懶
發布於 2023-07-09 00:27
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9月13日就是心情不好想哭,然後中午的時候還會喘不上氣,又感覺很孤獨
發布於 2022-09-09 02:58
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我從上初中經常不開心想哭,最近幾天心情好低落好麻木,興趣大減,總是無緣無故想哭,我感覺父母不理解我厭煩我這樣,我也不想這樣啊,我感到他們有些陌生我有些害怕,他們也讓我感到哪句,我對不起,我真的沒法控制我的情緒
發布於 2022-05-03 23:34
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想哭哭不出不想自己好折磨自己可能最近天氣冷了晚上睡得著單天天早醒2-4次有一次醒來不知道為甚麼就哭了也就一次
發布於 2024-02-17 02:45
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心情莫名的煩躁想哭特別是看到小孩心情更煩躁
發布於 2022-05-14 04:37
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以前檢查過中度抑鬱症,後來好了點,最近半年感覺想哭哭不出來,心裡不舒服,也流不出眼淚,有時候真的想大哭一場,是又有抑鬱症了麼
發布於 2022-05-06 03:52
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