總是胡思亂想。很長時間了
有時候會擔心自己的秘密被媽媽看見，想起小時候寫自己喜歡的人。這小本子上，過去好長時間了，最近在擔心也在學習
發布於 2022-08-31 15:53
共有3個回答
你相信夢想，夢想才會相信你。
你好，女孩，從你所描述的情況來看，這種情況主要被認為是一種焦慮。這種焦慮是由你現實中的某些特定事物帶給你的。如果你從這個角度來看，這應該算是一種正常範圍的焦慮。如果你的焦慮或多或少存在於你生活的各個方面，而且持續的時間越來越長，對你生活的各個方面都有很大影響。 那麼我們就認為這種焦慮已經到了失調的程度。你目前的情況，至於是哪一個級別，需要對你的整個情況有一個更清晰、更詳細的瞭解。好的姑娘，以後有甚麼情況可以隨時問我。目前，對於這種情況的治療，建議你可以優先選擇心理諮詢或者心理輔導，這些都是可以的。如果有必要，可以適當使用一些藥物治療。
回答於 2022-08-31 17:37
為自己擦乾那傷心的眼淚，用微笑代替心中的悲傷
你好，從你的情況來看，考慮存在緊張，焦慮，抑鬱等負面情緒困擾，同時，是不是受到了事物刺激，存在心裡陰影造成的影響，其實每個人都會有秘密，這是很正常的，不要過分的在意，過好現在的生活 多去做一些積極開心的事情，培養興趣愛好，多與人交流溝通，避免過分的壓抑自己，生活中適當的進行戶外活動，把更多的精力放在學習上，慢慢來調整一下
追问
我有时候会想要好好学习，不能想，结果过一会又想，总是会和自己去较劲，这件事过去很多年了，最近却在想
回答
这种情况有一定的强迫思维，转移注意力，培养兴趣爱好慢慢调整
回答於 2022-08-31 18:31
我，溫婉可親，可以為妻。
你現在總是胡思亂想，總是擔心自己的秘密被你媽媽看見，你小的時候寫的日記被媽媽看見是不是因此就有了陰影了。 其實你呢，把自己一些擔心的東西寫出來也是一個排解自己情緒的方式，其實哪也可以和你媽媽聊聊，不要忌諱甚麼，這也是溝通交流的一種方式。是不是擔心你媽媽不理解你。
追问
时间回去好多年了也不想说，就是有点焦虑吧，也没必要说
回答
但是要调整自己的焦虑情绪，你可以尝试说出来
回答於 2022-08-31 20:21
問了“總是胡思亂想。很長時間了”的人還對以下問題感興趣
八戒跟師傅去取經，吃了那麼多的齋飯也沒有瘦
性別：女，年齡：24歲
總是擔心胡思亂想老是擔心自己的未婚夫會出事，心裡老是不踏實，很煩躁
發布於 2022-05-10 23:12
3個回答
生命要得到豐盛的收穫，必需陽光，同時也需要“雨”的澆灌
總是胡思亂想總是做自己傷害的事情總是不吃飯總是愛哭總是亂吃藥以前也住院治療過但是回來也是這種情況以前在醫院整天鬧著出院然後現在的這種情況是否要住院呀。
發布於 2022-05-01 23:28
2個回答
世上有一種危險叫愛的感動
我家孩子11歲，上六年級上冊後就一直這樣，總是胡思亂想，想不好的會發生在自己身上，學習也總怕不好，擔心家人身體健康，說控制不住
發布於 2022-04-10 15:19
2個回答
後來的我們，有多少跑贏了時光，有多少弄丟了對方
總覺得自己有點昏昏沉沉的，注意力不集中，總是走神胡思亂想，經常做著一件事又突然去想另一件事，記憶力也變得不好了，腦袋有時候發緊有時候微微的痛，但是睡眠質量還不錯，想知道這是怎麼了
發布於 2023-02-16 22:02
3個回答
千萬人，只有你一人讓我淪陷 千萬人，只有你一人讓我沉醉
我總是易怒。容易胡思亂想，感覺很沒安全感，不敢與其他人社交，對所有人反感，我感覺沒一個人對我真心的。總覺得別人在歧視我，不敢出門，總是感覺任何一個女生都比我漂亮，感覺自己一點也不完美。只有看看風景心情才會好一點
發布於 2022-07-08 02:00
3個回答
相遇，轉身，離合，悲歡，任歲月無情流轉
晚上睡覺時總是胡思亂想，有些討好型人格，不懂拒絕，明明沒做甚麼，卻讓人懷疑，總是為這些事擔心，怕人找麻煩
發布於 2022-05-06 08:14
4個回答
五十年出一位陳奕迅 百年出一位林夕 千年難遇張國榮 世間再無黃家駒
36天的寶寶睡眠時間還是很長，醒的時間短正常嗎？總是好像很困睜眼都是有點翻白眼
發布於 2023-07-22 14:47
3個回答
提問者
鋼筆下的字跡清晰模糊的愛情
提問
6
回答
8
關注者
4220
相關問題
老是胡思亂想控制不住胡思亂想，別人的一句話很敏感老是鑽牛角尖，老是胡思亂想，別人的一句話，或者甚麼事老是胡思亂想，想出一些無中生有的事，老是想著別人背後怎麼說我，不管做甚麼事說甚麼話，老是想著別人怎麼想我，怎麼說無，別人吧的一句話很敏感，但是也好多了，變得不愛與人打交道，固步自封
腦子裡經常胡思亂想，每天不知道在想些甚麼，腦子一直在嘟嘟囔囔，就好像在和別人說話，又好像是別人在給我說話，眼前的生活和事情很難想的到，而且似曾相識的感覺也非常強，也有的時候做甚麼事或者說甚麼話的時候，腦子裡就會說你不能做啊，做了你就死了，做了你就完了，只要見到誰就不敢做自己了，不敢見人不敢上前說話，見人也不知道說甚麼因為這時候要麼腦子就在胡思亂想要麼就是空洞。很缺愛也不知道為甚麼
就是快考科二的時候天整天胡思亂想，壓力，心裡焦慮還有心態不穩定，就是總感覺自己考不過，整天腦子裡都是考試那個畫面。
本來是皰疹，時間長了結痂，結痂後總是弄破，反反覆覆，大概四個月了，用了藥物，不是太管用
不是過敏的原因，有很長時間了，不紅就是一些小包，也不是很癢。