我每天都不開心。我每天都覺得想哭。

我不喜歡我現在的工作,但我不知道該怎麼辦,除了做我現在的工作,但我的家人希望我留在這裡,我根本不想見人,也不想工作,我對我的日子非常不感興趣。
發布於 2022-09-01 10:50
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你每天都覺得不開心,心裡堵得慌,每天都想哭這些症狀,可能是抑鬱症引起的,你現在去百度搜索scl90,這是一個心理測試量表,你做完提交後會生成結果,把結果截圖發給我,用來評估你的心理狀態,你現在也可以去當地精神衛生中心就醫,在醫生指導下吃治療你現在也可以去當地精神衛生中心,在醫生指導下吃治療抑鬱症的藥物,同時配合心理治療,等等。
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医生你看看
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这个图应该不是你的,这是网站的广告图,你应该再仔细的看一下。因为这张图船上的人太多了,我见的太多。
回答於 2022-09-01 11:29
是甚麼讓你不喜歡你現在的工作?雖然你心裡不喜歡,但還是堅持,是甚麼讓你忍受著不良情緒,一直堅持下去? 其實,你的想法非常關鍵,因為它會直接影響你的情緒。如果你的想法是消極的,那麼你就會有很多消極的情緒。所以要去調整自己的思想,讓自己的思想變得積極,多想想好的方面,把注意力放在積極的部分,這樣才能有積極的情緒。
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这份工作是家里托关系找到的但这份工作需要做我不想做甚至害怕做的事每天都很崩溃每天都有不想去上班的冲动家里人都很不理解我认为让我害怕的事其实很简单不论结局好坏只要努力了就好可我真的不敢做
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是什么让你不敢做?
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我没自信因为我能力不足所以我很害怕让我做这件事和领导商讨后也无果好崩溃
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什么样才是有能力呢?对于刚刚步入新的工作,要具备什么样的能力才能够胜任呢?其实你的想法很关键,正是这份不熟悉不太了解的工作,才会让你进步更多,才会收获更多
回答於 2022-09-01 14:56
你好,經過你的描述,你是因為工作的原因而情緒低落,需要儘快調整,以免影響你的生活 建議轉移注意力,多做自己喜歡的事情,如果實在不喜歡這份工作,可以想辦法調動,如果調動比較困難,那就接受目前的現實,找到工作的亮點,比如穩定,或者容易吸引自己的地方
回答於 2022-09-01 18:40
問了“我每天都不開心。我每天都覺得想哭。”的人還對以下問題感興趣
我感覺初中生活好累,每天都想家想到哭,不想住宿,每天都在胡思亂想,突然感覺再親切的同學都好陌生,很沒有安全感,很想回家
發布於 2022-08-23 03:13
3個回答
遇到事情心裡老是怕啥堵得慌,今年要去單位實習,到了單位心裡就老是彆扭就老是想走不想呆在那,不知道怎麼回事,道理我都懂,心態調整不好,真覺得自己沒用該怎麼辦啊,從小就是這種心理,本身適應環境能力也比較慢,啊好煩啊
發布於 2022-07-14 23:18
3個回答
心理在學校有事,每天不開心,覺得上學幹甚麼都沒意思,好像做甚麼事都有人說長道短。不想去上學了
發布於 2022-10-22 11:17
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抑鬱,想哭對身邊任何事物任何事情都高興不起來,他好言好語我就高興只要一吵架就會心疼有過割腕的事情
發布於 2022-06-05 16:58
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年齡17歲,心裡不舒服,堵得慌,有一段時間了
發布於 2022-05-06 14:03
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最近這一段時間我的情緒一直很低落,每天都想哭哭不出來,每天都提不起精神很懶惰甚麼也不想幹只想躺在床上一動不動。脾氣也開始變得急躁明知道這樣做是不對的卻還是控制不住自己。不想和別人交流也不想和別人說話。
發布於 2024-04-19 18:20
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每天都會感覺鼻子很乾鼻夾很堵不好呼吸呼吸費勁呼吸要停止一樣越想越心慌害怕
發布於 2022-07-30 06:55
4個回答
老是不想動,甚麼也不想幹,就想一動不動的坐著,胸悶,嗜睡,沒力氣,情緒波動大,情緒有的時候特別低落,有氣候會特別激動,身體冰冷,會發麻,整個人都抖得厲害,每天都會哭,有時候甚至沒甚麼原因,每天哭的都很頻繁,自卑,恐懼,對所有人都會懷疑,有時候呼吸都會困難,脾氣突然暴躁,不愛說話,可以問一問這種情況是因為甚麼嗎
發布於 2022-05-17 02:56
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十天左右每天都情緒低落,想哭,每天都會哭,感覺被所有人放棄了,問一下怎麼樣才能有所好轉,真的太累了,感覺沒有人在意自己,這個世界有沒有我都無所謂
發布於 2022-08-10 09:21
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記不清甚麼時候開始的了,不過一直覺得所有人都這樣,所有人都會難過,不過還是覺得自己病了,就很想哭,很難過,很難過,難過到肚子疼,又喜歡想,明明知道沒必要也不用想這麼多,我還是忍不住去想,每天疑神疑鬼的,懷疑這懷疑那的,我自己都覺得自己像有病一樣,但我也能感受到自己笑的很開心啊,但就覺得我很假,很裝,裝到自己都認不得自己一樣,像是有病一樣。
發布於 2023-02-26 13:15
3個回答