失眠一年多了，重度失眠

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七十二年頭痴狂

再美的愛情，再美的感情，始終抵不過歲月的殘酷和現實

在當地衛生院治療睡眠障礙已經一年了，還是沒有明顯效果？聽從醫生的治療建議，看是否需要到上級醫院就診你還比較年輕，相對年輕，還是未成年人？除了藥物治療外，還應該積極進行自我調整，保持良好的心態，白天一定要多運動，提高運動量

追问

大夫，你能不能给我推荐点便宜的强效的安眠药？

回答

看睡眠障碍科门诊医生

回答於 2022-09-02 17:12

p堅毅

那麼我，是否還是你認識的我？

你好，你這麼年輕重度失眠一年多，還住過一年醫院，應該不止有失眠的問題吧？也許失眠是其他比如抑鬱或者精神分裂帶來的伴隨症狀，需要解決核心問題才會對睡眠有幫助。你好，任何藥物不可能既便宜又有特別好的效果的，如果有其他伴隨症狀的，先解決核心症狀，或許失眠也會隨著改變。平時要注意生活作息時間規律，積極運動和鍛鍊，保證營養，保持平和的心態

追问

医生，你说有什么，安眠药便宜，效果又好的，能不能给我推荐几种？

回答

先试试褪黑素或者安神补脑液，或者乌灵胶囊，都是保健品，没有成瘾性，但是每个人情况都不一样，效果好不好需要用了以后才知道

追问

我用过，不怎么管用啊！

回答

到医院请医生去给你开

回答於 2022-09-02 19:43

ヤ晴空

也許你很了不起，但我未必看得起。

失眠一年多了是重度失眠，以前在本地精神中科醫院住了院，花了不少錢。現在就想找到又便宜又有效的安眠藥。所有醫院用藥都差不多，要找又便宜又有效的安眠藥，這個單純樸素的願望是很好的。如果甚麼都不想付出，那麼這個美妙就絕對沒有。但是自己努力自救，找平臺的老師學習各種心理治療的方法和心態調整，一定能幫你擺脫失眠的困擾。

追问

那我应该付出什么呢？医生

回答

找出失眠根源。如果是神经病与精神病，就先治疗。如果是性格倾向，是现实事件影响，比如校园欺凌，导致睡眠问题，那找心理医生协助。或者，你身体本身就可能有病，也直接导致失眠

追问

医生，我就想开点，便宜的，强效的安眠药，你有没有推荐的？

回答

哪有这么好的药呢？每一个安眠要都有自己的特性特点。在当地用的跟其他地方用的都差不多。

追问

以前是被校园欺凌过，可是我被校园欺凌，已经过了好几年才出现失眠的症状，医生，你觉得阿普唑伦片怎么样？

回答

阿普唑仑可以短期服用。但这些毕竟是精神类药物，与右佐匹克隆，思诺思这些安眠药一样，不能长期服用。