我內心感到噁心。為甚麼會發生這種情況？

從你目前描述的情況來看，你所描述的這些問題。考慮到存在比較明顯的抑鬱和焦慮，這樣的情況需要到當地正規公立醫院的精神心理科進一步諮詢，接受心理諮詢和相應的藥物干預治療，會有比較明顯的幫助和改善。

看完敘述分析後，根據症狀，考慮有情緒不穩定和虐待寵物的行為，睡眠質量差，這算是有抑鬱情緒了。可能是在現實生活中遇到了不開心的事情，內心壓力大，不得不用不受控制的行為來發洩內心的壓抑。 建議生活要有規律，保持良好的心態，不受外界波及的刺激，不斷提高內心的承受力。有想不開的事情要多與親戚朋友溝通，學會自我調節，提高心理承受能力。到時候可以求助於當地的心理諮詢機構，進行面對面的一對一的心理疏導。

從你提供的信息來看，你內心有很多壓抑的負面情緒和憤怒，潛意識中的攻擊性，這種攻擊性可能無處發洩，所以投射到貓身上。 感覺你目前壓力很大，不知道壓力的來源是甚麼，情緒、生活還是其他，建議你積極尋求心理幫助，在心理醫生的指導下，疏通壓抑的負面情緒，攻擊性也會慢慢消失。