昨天晚上,練習了力量,也許有點太用力了。
昨天晚上,我練習了力量,可能有點辛苦,然後今天,我有噁心和胸悶的感覺,問題不大,對嗎?
發布於 2022-09-03 20:28
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一般都是有胸悶噁心的患者的話,都一般都是有很多問題的,具體情況的話,這個一般都是需要在醫生指導下檢查清楚,根據情況來進行對症治療處理的,一般這種情況的話問題不大,平時也需要多鍛鍊身體,增強體質免疫力
回答於 2022-09-03 20:43
你好,很高興為你解答,你的症狀可以繼續觀察看看,應該不會有事,平時注意飲食全面營養,多吃高蛋白、高熱量的食物,多吃水果蔬菜等含維生素多的食物,適當運動,不要過
回答於 2022-09-03 21:57
根據你提供的情況,你可能昨晚運動量過大導致心臟功能下降,造成胸悶和噁心。 我建議你今晚不要運動,早點休息,觀察兩天,看是否恢復正常。平時不要吃生冷、辛辣、油膩的食物。
回答於 2022-09-03 23:45
問了“昨天晚上,練習了力量,也許有點太用力了。”的人還對以下問題感興趣
我白天要有課,所以晚上練,我挺瘦的,我想練小手臂,但是家裡沒有器材,照爸媽說的不放棄做得話,也不知道大概要多少時間練出來,可是我想知道一些方法方式,這樣可以增加的鍛鍊水準。
想得到怎樣的幫助:沒有器材如何練肌肉呢?
發布於 2024-07-19 17:53
4個回答