焦慮症，焦慮緊張，驚恐發作，大腦發懵

感覺心裡不踏實，大腦就跟快沒有了意識一樣，害怕發生不好的事情，晚上睡覺的時候，會感覺頭暈，不知道是因為焦慮還是因為腦供血不足，反正就挺難受的，就感覺大腦頭皮感覺神經不那麼敏感，但我一個月前檢查過顱腦磁共振，當時是沒問題的，還需要重新檢查一次嗎？？請病友給一些建議吧。還需要去神經內科就診嗎？

發布於 2022-09-04 12:08

共有4個回答

夠醉心cm

甚麼都別說坐著陪我吹吹風我沒有煙沒有酒聽我說說孤獨

你目前的情況應該是一個心理問題，而不是身體疾病。它是一種焦慮和恐慌的狀態。如果你去看醫生，只需在精神科醫生處登記。你也可以直接去心理健康中心做檢查。在看醫生之前，你可以學習深呼吸放鬆練習。專注於現在的狀態，不關注過去，不關注未來，只關注你在當下的位置。注意你的每一口牙齒，每一個拒絕對接的牙齒。這都是關於活在當下的時刻。

追问

医生，我这个不是抑郁症吧？只是焦虑对吧，上周去了一趟山东精神卫生中心，然后面诊了一个专家，不过没做那些量表，我只是跟他说明了症状，然后他诊断我是焦虑症和惊恐发作，然后给我开的舍曲林吃，这个有用不，需要换药不

回答

焦虑，强迫，抑郁是同质同源的一类心理问题。就跟感冒，气管炎，肺炎的关系类同。能明白吗？

追问

明白了，那医生我就先吃着舍曲林治疗可以对吧

回答

对，严格按医嘱规范化用药很关键。

回答於 2022-09-04 13:59

永一點細心

我確定你將會是我永遠忘不了的人，就算你的心已屬於他人

在你描述的情況下，如果你能排除身體疾病的影響，那麼主要考慮存在焦慮症的傾向，即身體症狀是由於焦慮造成的。建議你到心理診所諮詢，檢查後在醫生的指導下服藥。儘量放鬆身心，多參加集體活動，適度外出，多與人交流，或做一些能讓自己身心愉悅的事情，不要過分壓抑自己。

追问

谢谢您医生，我现在白天忙着工作，然后几乎会忽略焦虑，下午也会去跑跑步啥的，就是到了晚上没事儿干，焦虑就会很重，惊恐，然后怕自己出事儿，自己就读书，看那个《走出焦虑风暴》，想着靠一些正确的理解化解自己的心理的认识不全面的地方。

回答

看看书也是可以帮助缓解焦虑的。

回答於 2022-09-04 17:35

多少抹血戰

是我的溫柔我的寬容，是我的珍惜是我的執著

你好，從你的敘述中，我知道你現在的情況是感到焦慮和緊張，腦子裡一片迷糊。我不知道這種情況持續了多久，你說的焦慮是醫生確診的還是你自己猜測的，根據你登記的年齡，你才20多歲，前段時間剛做過核磁共振，大腦沒有問題，我覺得完全沒有必要再花錢做這個檢查。我建議你去三甲醫院的心理診所或精神衛生中心，找醫生面診，同時服用抗焦慮的藥物。平時做到生活規律，多做運動，也會對你有很大的幫助。

追问

给我开的舍曲林，只吃了一片，停了两天了，今天再吃吃试试吧

回答

舍曲林对你应该是很对症的，最好不要吃吃停停，坚持长期服药治疗，对你会有好处的。平时多做做运动对你也有帮助的。

追问

喝酒的原因停了两天，今天继续吃，现在感觉还是挺焦虑的，今天我去做运动了，打了一下午网球，感觉挺舒服的，不过一到晚上，我觉得症状就变重了。

回答

一两次的运动，虽然你感觉很轻松，但是需要坚持不懈的做运动才能有好的效果，运动的选择，饭后一小时，睡前4小时做运动，30分钟以上的时间每周运动不能少于5天，坚持做运动会越来越好的。再加上继续服药治疗，你会越来越好的。

追问

好的，谢谢医生，相信我会越来越好的，我也会继续服药的，不过那个医生只给我开了28粒舍曲林，我以后每天都会去运动一下，跑跑步，或者去快走，一定坚持下去，晚上睡觉前不知道做什么运动，我最近在看一本书《走出焦虑风暴》，我想培养一下自己的正念基础，让自己对这个焦虑加深认识，然后慢慢的进行心理疏导，我觉得这样会不会好的更快一些呢？

回答

可以的，坚持做运动，坚持自己的正念，都会对你有帮助的。

回答於 2022-09-04 20:34

淺藍色紛燙

動了心就要做好被傷的準備]

你的上述症狀可能是急性焦慮發作伴有驚恐障礙的表現，不排除廣泛性焦慮或其他精神疾病的可能。你的頭暈和其他身體症狀被認為是由於焦慮和其他心理因素引起的軀體症狀。既然你已經做了腦部核磁共振檢查，結果沒有異常，那麼你的情況就沒有必要去神經科做進一步檢查。最好是到當地正規醫院的精神科，面對面地看醫生，接受專業的診斷和治療。

追问

我去了山东省精神卫生中心，然后告诉了他我现在的情况，然后那个医生说我可能是惊恐发作?焦虑症，然后就说让我自己多放松一下，给我开了28片舍曲林，让我回来吃，这个有用吗？我只吃了一天，因为喝酒，停药了两天，感觉不太好受

回答

舍曲林这种药物主要是用于治疗抑郁症的，也可以治疗强迫症，在治疗惊恐障碍这方面疗效是有限的。

追问

那不清楚为啥他会给我开这个，那我还需要再去拿一点别的药吗？？

回答

你这种情况可以服用一下阿普唑仑等抗焦虑药物。

回答於 2022-09-05 03:27