每一天都在發呆,都在做夢。
在過去的20天裡,我每天都感到困惑和做夢,記憶力也不好,睡眠也很一般。
發布於 2022-09-06 23:16
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如果這種情況幾乎每天都持續存在,建議諮詢精神科醫生或心理學家,以排除隱性抑鬱症的可能性,隱性抑鬱症可能是指病人沒有明顯的情緒低落,但有許多身體不適的情況。
回答於 2022-09-07 00:45
23歲女性,最近20天,感覺每天精神不清醒,記憶力不是很好,經常做夢,睡眠質量差,希望得到有效的指導和幫助能感受到你的疑惑,根據你的描述,20天都不舒服,需要儘早做出調節,首先考慮到公立正規醫院精神科治療,或者到中醫科接受藥物支持,第二應該考慮到公立正規醫院精神科治療,或者到中醫科接受藥物支持。第二,每天增加有氧健身運動15分鐘左右,調節大腦神經活動的彈性,從而提高睡眠質量,第三,儘快接受系統的心理諮詢訓練,可以預約平臺心理諮詢師。
回答於 2022-09-07 02:48
您好,從您敘述的情況來看,是否存在睡眠質量下降引起的失眠多夢、記憶力下降、注意力不集中等問題,也與您工作過於勞累、精神壓力大、休息不好有一定的關聯! 建議你放鬆心情,最好在家人的陪同下到正規醫院檢查,對症治療!同時注意調整睡眠質量,睡前喝杯熱牛奶,洗個熱水澡,做做放鬆訓練,儘量不要熬夜,把生物鐘調整到規律的水平,合理飲食,適當的戶外活動,多些愛好,讓自己的情緒變淡,慢慢的去調整一下!
回答於 2022-09-07 03:05
問了“每一天都在發呆,都在做夢。”的人還對以下問題感興趣
前幾天被隔離在家辦公,然後第四天醒來就感覺不真實像在做夢一樣,然後前天解封了正常去上班2天了,還是一樣的情況。這是一般是甚麼原因導致的。每天也沒有心慌或者焦慮嗯感覺,但是我這種狀態太不舒服了。
發布於 2022-05-26 17:42
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頭腦不清醒昏昏沉沉的迷迷糊糊感覺和醉酒一樣在家能好些在外面陌生的地方或者人多的地方就頭腦不清醒也不是暈就是那種不清醒迷迷糊糊的感覺還伴隨心慌胸悶呼吸困難這些反正就是整個人感覺要暈倒或者失去意識請問這是焦慮症引起的嗎焦慮症的軀體症狀有沒有頭腦不清醒看東西不真實?
發布於 2022-09-20 01:38
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每天做夢,一睡著就開始,醒了再睡又開始,天天睡不好,睡不醒。不管白班,還是夜班都是如此,吃了西藥和中藥一點兒效果都沒有,持續大半年了。醫生,這到底是哪裡有問題,怎麼治
發布於 2023-01-16 09:01
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每天晚上10點左右大便和水一樣(已經有小半個月了)之前吃過一次蒙脫石散。好了兩天。然後有拉肚子了(每天1-2)次大便不成形。今天晚上和水一樣。肚子也不疼,就是屁多。請問啥啥原因?
發布於 2022-04-25 13:16
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我感覺自己每天都過的暈乎乎的,特別不真實,跟做夢一樣的感覺,迷迷糊糊,特別夢幻,記憶力也不好,前天的事情都忘的一乾二淨了,,然後本人的性格比較社恐,內向,差不多就這樣子,
發布於 2022-06-25 09:05
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每天晚上都做夢,一閉眼就能做一晚上的夢,晚上還會醒來一次,但是不上廁所,晚上睡覺的時候還老是出汗,早上起來口乾舌燥,白天稍微一運動就愛出汗,手和腳心也愛出汗
發布於 2022-05-25 10:48
3個回答