每一天都感覺像夢一樣不真實

前幾天被隔離在家工作，然後在第四天醒來時感覺不真實，就像在做夢一樣，然後在前一天解禁，正常上班了2天，還是一樣。這通常是導致它的原因。每天也沒有恐慌或焦慮的嗯感覺，但我在這種狀態下很不舒服。

發布於 2022-05-26 17:42

共有3個回答

喜歡你的人，要你的現在，愛你的人，也要你的未來

這可能是抑鬱症的一種表現或心理作用。建議到正規三甲醫院的神經科進行檢查。在日常生活中，多參加體育鍛煉，增強身體免疫力，也可到戶外活動，多呼吸新鮮空氣，多與親友交流，多注意休息。

回答於 2022-05-26 18:47

邇說我不好，那麼我可以改，邇還愛著邇的過去

你的情況可能與家庭隔離有關，家庭隔離可能使人感到焦慮，生活不規律等原因造成的，建議你先避免焦慮，規律生活和休息，避免過度緊張，再觀察看是否有改善。

回答於 2022-05-26 20:15

願你此生盡興，赤誠善良，願你所有快樂

一些不良情緒或心理症狀是存在的。例如，對現實的不現實的感覺，如去人格化，是一種自我意識障礙，在發作性個體中更常見。它可能與環境或心理障礙有關。上述症狀可以通過適應環境現實而得到緩解。在嚴重的情況下，建議及時就醫。

回答於 2022-05-26 21:26

問了“每一天都感覺像夢一樣不真實”的人還對以下問題感興趣

提問者

提問

回答

關注者

1220

相關問題