梨子中的營養物質有甚麼作用?
梨子中的營養具有甚麼作用呢?
發布於 2022-09-16 03:24
共有3個回答
梨,性涼,味酸,含有單寧酸、蘋果酸、維生素B2、阿斯巴甜、維生素B1、鉀、纖維素等多種營養成分。維生素B,能減輕疲勞,增加心肌活力,降低血壓,起到保護心臟和防止動脈硬化的作用;含有單寧酸等成分,對咽喉有保養作用,能起到祛痰止咳的效果;含有的糖類和維生素容易被人體吸收,能起到促進食慾、保護肝臟的作用;而且,梨還含有大量果膠,能起到幫助消化和通便的作用。
回答於 2022-09-16 04:09
日常生活中,適量食用一些梨子,能夠達到生津止渴以及清熱化痰的效果,梨子中含有非常豐富的葡萄糖,果膠以及各種微量元素,對於降低血壓,清肺止咳具有比較高的營養價值。但是如果過量食用梨子的話可能會出現腹瀉的情況。
回答於 2022-09-16 04:23
梨子中的營養具有甚麼作用?你說的梨子是雪梨嗎?如果是雪梨的話,它含有非常豐富的維生素c,同時具有清熱潤肺通便的功效,對於咳嗽便秘患者的治療還是有相當好的效果的
回答於 2022-09-16 04:36
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